H1N1 Cases in India: बढ़ते मौसमी फ्लू के बीच जेपी नड्डा ने दिल्ली के अस्पतालों की तैयारी की समीक्षा की। इसी के साथ ही डॉक्टर से जानें H1N1 के लक्षण, खतरे के संकेत और बचाव।
Aug 21, 12:07 PM
Delhi H1N1 Cases: दिल्ली में स्वाइन फ्लू के मामले तेजी से बढ़े हैं। एक ही दिन में 150 से ज्यादा मरीजों के सामने आने से फ्लू से निपटने की तैयारियां तेज कर दी गई हैं। जानें क्या हर बुखार में H1N1 टेस्ट जरूरी है और किन मरीजों को जल्द जांच करानी चाहिए।
Aug 21, 8:40 AM
पेट की सेहत ही पूरे शरीर के स्वास्थ्य की नींव है। चीनी वाले प्रोसेस्ड डिजर्ट्स की जगह इन प्राकृतिक, फाइबर और प्रोबायोटिक्स से भरपूर व्यंजनों को अपनाकर आप स्वाद और सेहत दोनों एक साथ पा सकते हैं।
Aug 21, 6:29 AM
Note: भले ये सप्लीमेंट्स स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं, लेकिन बिना डॉक्टर या न्यूट्रिशनिस्ट की सलाह के कोई भी सप्लीमेंट शुरू न करें।
Aug 21, 2:07 AM
पूरी नींद लेने के बाद भी अगर दिमाग थका और ध्यान कमजोर महसूस हो, तो इसकी वजह मानसिक थकान हो सकती है। लगातार स्क्रीन, ज्यादा सोचने, फैसले लेने और खराब नींद से मेंटल फैटिग बढ़ सकती है।
Aug 21, 1:39 AM
Monsoon Fungal Infection on Foot: बारिश में नमी, पसीने और गीले जूतों से फंगल इंफेक्शन क्यों बढ़ता है? डॉक्टर से जानें इसके लक्षण और बचाव के आसान तरीके। क्या है फंगस से जल्द आराम पाने का तरीका।
Aug 20, 9:38 AM
डॉक्टरों का मानना है कि हर बार पेट का दर्द सिर्फ गैस या एसिडिटी नहीं होता। कई बार यह शरीर के भीतर पनप रही किसी गंभीर बीमारी का शुरुआती संकेत भी हो सकता है।
Aug 20, 2:06 AM
मेडिकल क्षेत्र में एआई डॉक्टरों की मदद जरूर कर सकता है, लेकिन इलाज का अंतिम फैसला डॉक्टर का ही होना चाहिए। डॉ. अभिजात सेठ ने एआई की सीमाओं, भारतीय परिस्थितियों और बेहतर मेडिकल शिक्षा की जरूरत पर जोर दिया।
Aug 19, 12:21 PM
सपाट पेट पाने के लिए सिर्फ वजन कम करना ही पर्याप्त नहीं माना जाता। फिटनेस एक्सपर्ट रुजुता दिवेकर बॉडी कम्पोजिशन, मजबूत मांसपेशियों और बेहतर पोस्चर पर ध्यान देने की बात करती हैं। जानिए उनकी बताई 3 एक्सरसाइज कौनसी है।
Aug 19, 10:20 AM
तालाब में रहने-खाने वाले इकबाल की वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल है। रिपोर्ट्स के अनुसार उन्हें दुर्लभ स्किन कंडिशन है, जिससे उन्हें पानी से बाहर आने पर जलन होती है। हालांकि ज्यादा पानी में रहना भी नुकसानदायक है, जानें कैसे।
Aug 19, 8:41 AM
युवाओं के लिए कई डॉक्टरों और हेल्थ एक्सपर्ट्स की सलाह है कि हाई ब्लड शुगर कोई साफ संकेत देकर सामने नहीं आता। इसलिए कम उम्र में भी अपनी रोजमर्रा की आदतों पर ध्यान देना जरूरी है।
Aug 19, 1:51 AM
सोहेल खान के अचानक वजन घटने की चर्चा के बीच उन्होंने साफ किया कि इसके पीछे ओजेम्पिक या फैट बर्नर नहीं था। रियलिटी शो के दौरान हुए पेट के संक्रमण ने उनकी डाइट और खाने की मात्रा को प्रभावित किया।
Aug 18, 3:30 AM
Exercise Timing: कुछ लोगों को सुबह उठकर एक्सरसाइज करना पसंद होता है, जबकि कई लोग काम खत्म करने के बाद रात में जिम जाना पसंद करते हैं।
Aug 18, 12:30 AM
डॉ. हंसा योगेंद्र के अनुसार रोज एक सादा पान का पत्ता खाने से पाचन, गैस, पेट के भारीपन और मुंह की दुर्गंध में क्या फायदा मिल सकता है। जानें सही तरीका और सावधानियां।
Aug 17, 9:32 AM
Diabetes Care in Monsoon: बारिश में डायबिटीज के मरीजों को संक्रमण, फंगल इंफेक्शन और पैरों के घाव का खतरा बढ़ सकता है। डॉक्टर से जानें मानसून में ब्लड शुगर और पैरों की देखभाल कैसे करें।
Aug 17, 6:12 AM
ग्रीन टी, बिना चीनी वाली कॉफी और पोषक तत्वों से भरपूर स्मूदी को अपनी दिनचर्या में शामिल करना पेट और लिवर की सेहत को बेहतर बनाए रखने की दिशा में एक आसान कदम हो सकता है।
Aug 16, 8:01 AM
Brain Injury Symptoms: सिर पर चोट लगने के बाद हर लक्षण को हल्के में लेना भारी पड़ सकता है। तेज सिरदर्द, उल्टी, चक्कर या बेहोशी जैसे संकेत दिखें तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है।
Aug 16, 1:53 AM
लंबे समय तक किसी भी तरह के धुएं या वायु प्रदूषण के संपर्क में रहना शरीर में सूजन और इंसुलिन रेजिस्टेंस जैसी प्रक्रियाओं से जुड़ सकता है। इसलिए संतुलित और सुरक्षित इस्तेमाल ही सबसे बेहतर तरीका है।
Aug 15, 11:32 AM
फिटबिट समेत दूसरी ग्लोबल स्लीप ट्रैकिंग स्टडीज के आंकड़ों की मानें तो भारतीय औसतन 6 से 6.5 घंटे ही सो पाते हैं। यह एशिया में जापान के बाद सबसे कम है।
Aug 15, 8:02 AM
Home Remedy: जोड़ों के दर्द, सूजन और अर्थराइटिस में कुछ घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल किया जाता है। Acharya Balkrishna ने एक औषधीय नुस्खा बताया और उसे लेने का तरीका भी बताया है। आइए जानतें क्या है ये खास नुस्खा...
Aug 15, 6:17 AM
Weight Loss Tips: वजन कम करने के बाद उसे मेंटेन करने के लिए एक्सरसाइज, संतुलित खाना, पर्याप्त प्रोटीन, अच्छी नींद को जीवनशैली का हिस्सा बनाना ज्यादा बेहतर तरीका है।
Aug 15, 2:38 AM
Dr Pal के अनुसार, शरीर और दिमाग कई चीजें दोहराने से उन्हें धीरे-धीरे अपनाना सीखते हैं। आभार को लेकर खुद पर दबाव बनाने के बजाय इसे सहज तरीके से अपनी दिनचर्या में शामिल किया जा सकता है।
Aug 14, 3:44 AM
साउथ सुपरस्टार Jr NTR की कंधे की सर्जरी के बाद रिकवरी को लेकर चर्चा तेज है। जानिए आर्थ्रोस्कोपिक सर्जरी क्या होती है, ठीक होने में कितना वक्त लगता है, फिजियोथेरेपी कैसे धीरे-धीरे कंधे की ताकत लौटाने में मदद करती है।
Aug 14, 2:26 AM
Treadmill Running Tips: वजन कम करने के लिए जिम में अक्सर आपने लोगों को ट्रेडमिल पर भागते हुए देखा होगा। आइए जानते हैं ट्रेडमिल पर रनिंग करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
Aug 14, 2:04 AM
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