Common Diabetes Terms and meaning: दुनिया में लाइफस्टाइल संबंधी जिन बीमारियों का खतरा सबसे ज्यादा है, उनमें डायबिटीज सबसे ऊपर है। इस बीमारी में शरीर में शुगर का स्तर ऊपर हो जाने से कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं। यही वजह है कि डायबिटीज को साइलेंट किलर भी कहा जाता है। शुगर यानी मधुमेह की बीमारी पर जागरूकता को बढ़ाने के लिए 1991 से 14 नवंबर को वर्ल्ड डायबिटीज डे भी मनाया जा रहा है। आगे देखें डायबिटीज से जुड़ी अहम टर्म्स और इनमें मतलब।
डायबिटीज यानी शरीर में शुगर का बढ़ा स्तर आंखों, किडनी आदि अंगों पर भी प्रभाव डाल सकता है। इससे बचने के लिए आपको मधुमेह यानी डायबिटीज प्रॉब्लम को लेकर अवेयर रहने की जरूरत है। जब आप शुगर के बारे में सर्च करेंगे या पढ़ेंगे तो कई टर्म्स आपके सामने आएंगी। यहां आप इन डायबिटीज से जुड़ी अहम टर्म्स और इनके मतलब विस्तार से समझ सकते हैं।
Common Diabetes Terms and their meaning
हर बीमारी को समझने के लिए उससे जुड़े कुछ शब्द होते हैं। यहां आप Diabetes Dictionary को देख और समझ सकते हैं।| Blood Glucose | ब्लड ग्लूकोज | ब्लड शुगर शरीर में ऊर्जा का मुख्य स्त्रोत है। जो हमारे शरीर में भोजन से प्राप्त होती है। |
| Hyperglycemia | हाइपरग्लाइसीमिया | जब हमारे शरीर में ब्लड शुगर की मात्रा बढ़ जाती है तो हाइपरग्लाइसीमिया वर्ड का इस्तेमाल करते हैं। अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के अनुसार, भोजन से पहले 80-130 mg/dL (4.4-7.2) ब्लड शुगर लेवल होनी चाहिए। इसके अलावा यह भोजन के बाद 180 mg/dL (10mmol/L) से कम ब्लड शुगर लेवल को सही पैमाना बताता है। |
| Hypoglycemia | हाइपोग्लाइसीमिया | जब हमारे शरीर में पर्याप्त मात्रा में ब्लड शुगर नहीं होता तो उसके लिए हाइपोग्लाइसीमिया वर्ड का इस्तेमाल किया जाता है। अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के अनुसार, 70 mg/dL (3.9 mmol/L) से कम ब्लड ग्लूकोज के स्तर को हाइपोग्लाइसीमिया कहते हैं। |
| HEMOGLOBIN A1C | हिमोग्लोबिन A1C | HbA1c ब्लड टेस्ट के जरिए आप पिछले 3 महीनों में औसत ब्लड शुगर लेवल की जानकारी ले सकते हैं। |
| FASTING BLOOD GLUCOSE | फास्टिंग ब्लड ग्लूकोज | यह एक तरह का ब्लड टेस्ट है जो सिर्फ तभी किया जा सकता है जब आप कम से कम 8 घंटे तक कुछ नहीं खाए हो। जैसे अगर आप सुबह खाने से पहले ब्लड टेस्ट कराते हैं तो इसे आप फास्टिंग ब्लड ग्लूकोज कह सकते हैं। |
| INSULIN | इंसुलिन | इंसुलिन अग्न्याशय में बनता है और ऊर्जा के लिए हमारी कोशिकाओं में प्रवेश करने हेतु ग्लूकोज की मदद करता है। | KETONES | केटोन्स | केटोन्स एक एसिड है जो शरीर में ब्लड शुगर की मात्रा बहुत ज्यादा बढ़ जाने पर बनता है। केटोन्स शरीर में फैट्स को बर्न करने का काम करता है।
मेधा चावला टाइम्स नाउ नवभारत डिजिटल में सीनियर एसोसिएट एडिटर हैं और लाइफस्टाइल सेक्शन की लीड हैं। लाइफस्टाइल पत्रकारिता में 20 वर्षों का अनुभव रखने वाली मेधा की विशेषज्ञता हेल्थ, वेलनेस, फिटनेस, मेंटल हेल्थ, डेली लाइफ इम्प्रूवमेंट, ह्यूमन-इंटरेस्ट फीचर्स और रिसर्च-बेस्ड स्टोरीज तक फैली है। उनकी लेखन शैली पाठकों को जटिल स्वास्थ्य और जीवनशैली संबंधी विषयों को आसान, समझने योग्य और व्यवहारिक रूप में प्रस्तुत करती है, जिससे उनका कंटेंट व्यापक पाठक समूह से जुड़ता है। अबतक 30,000 से अधिक कंटेंट पीस लिख चुकी मेधा की कई एक्सक्लूसिव स्टोरीज डिजिटल प्लेटफॉर्म पर ट्रेंड सेट कर चुकी हैं।
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