हंसाकर कामयाबी के शिखर पर हर्ष बेनीवाल, कैंपस डायरीज के लिए मिला बेस्ट कॉमिक रोल अवार्ड, जानें उनके टिप्स

Laughing Tips of Harsh Beniwal: सेहतमंद रहना है तो हंसना सीख लेना चाहिए क्योंकि एक मुस्कान शरीर से कई बीमारियों को दूर भगा सकती है। रिपोर्ट इस बात का दावा कर चुकी हैं कि जो लोग हंसते हैं, वह अधिक स्वस्थ और तनावमुक्त रहते हैं। हमारे समाज के तमाम ऐसे कलाकार हैं जो लोगों को हंसाने का काम कर रहे हैं। हाल ही में इस दुनिया को अलविदा कह चुके राजू श्रीवास्तव, कपिल शर्मा...कुछ ऐसे नाम हैं जिन्होंने लोगों के चेहरे पर मुस्कान बिखेरी है। इसी सूची में हर्ष बेनीवाल का नाम शामिल है जोकि लोगों को हंसाकर कामयाबी के शिखर पर पहुंच रहे हैं। अभिनेता हर्ष बेनीवाल भारतीय यूट्यूबर हैं जो लंबे समय से यूट्यूब पर लोगों का मनोरंजन कर रहे हैं। यूट्यूब पर हर्ष के 15 मिलियन से ज्यादा सब्सक्राइबर हैं।

टाइम्स नाउ नवभारत से बातचीत में हर्ष बेनीवाल ने बताया कि कॉलेज के युवाओं पर आधारित लोकप्रिय वेब सीरीज कैंपस डायरीज में उन्होंने हास्य भूमिका निभाई और इसके लिए उन्हें स्पॉट अवार्ड्स 2022 में कॉमिक रोल में सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन के खिताब से नवाजा गया है। कॉमिक भूमिका के लिए सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन का अवार्ड जीतने के बाद मैं आज कितना खुश हूं, ये बात व्यक्त नहीं कर सकता हूं। ब सीरीज मेरे दिल के करीब है और ये कहानी युवाओं कई अलग-अलग भावनाओं को अच्छी तरह से पकड़ती है।

हंसने के गिनाए फायदे

बातचीत में हर्ष बेनीवाल ने हंसने के फायदे गिनाए। वह बोले कि एक बार हंसने के दौरान अमूमन 10 से 12 मांसपेशियां शामिल होती हैं। हंसी की डोज सेहत के लिए फायदेमंद है। हंसने से हमारे शरीर में एंडॉर्फिन केमिकल बनता है जो हॉर्मोन को सक्रिय रखने का काम करता है। हंसने से पॉजिटिव हॉर्मोन भी लगातार निकलते हैं। इससे बीपी भी कम होता है। हंसने से शरीर के सभी रिलैक्सेशन पॉइंट सक्रिय हो जाते हैं। इसलिए हंसना बेहद जरूरी है। हंसने वाला इंसान हर परिस्थिति को झेलने में सक्षम होता है।

आसान नहीं है लोगों को हंसाना

हर्ष कहते हैं कि आज के माहौल में हर इंसान किसी ना किसी समस्या में उलझा है, ऐसे में उसे हंसाना आसान नहीं। फिर भी एक कलाकार के तौर पर मेरी कोशिश रहती है कि मैं लोगों के चेहरे पर मुस्कुराहट बिखेर सकूं। मेरी वजह से कोई मुस्कुराता है तो बेहद खुशी होती है।

स्टूडेंट ऑफ द ईयर 2 में आए नजर

वर्कफ्रंट की बात करें तो अभिनेता हर्ष बेनीवाल इससे पहले बॉलीवुड के मशहूर निर्माता और निर्देशक करण जौहर की फिल्म स्टूडेंट ऑफ द ईयर 2 में भी नजर आ चुके हैं। हर्ष स्टूडेंट ऑफ ईयर 2 के अलावा एक और फिल्म खिचड़ी में भी नजर आए थे। इंस्टाग्राम पर भी हर्ष काफी एक्टिव रहते हैं और यहां उनके 50 लाख से ज्यादा फॉलोअर्स हैं।