How To Take Care Of Curly Hair: मुलायम और हेल्दी हो जाएंगे आपके कर्ली बाल, बस फॉलों करें ये वाला हेयरकेयर रूटीन

How To Take Care Of Curly Hair: प्रदूषण, खराब लाइफस्टाइल और पोषण की कमी के कारण इन दिनों लगभग हर किसी को ही वैसे तो बालों से जुड़ी दिक्कत हो रही है। हालांकि स्ट्रेट बालों से ज्यादा रूखा हाल कर्ली बालों का हो जाता है, वैसे तो कर्ली बाल सुंदर और बहुत ही ज्यादा अट्रैक्टिव होते हैं, लेकिन इनकी देखभाल करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। ऐसे में अगर आपके बाल कर्ली हैं और आप उन्हें हेल्दी और चमकदार बनाए रखना चाहते हैं, तो यहां कुछ आसान टिप्स दिए गए हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं। यहां देखें सिंपल और इजी हेयर केयर टिप्स, जिन्हें फॉलों कर आप अपने कर्ली बालों की देखभाल आसानी से कर सकते हैं।

सही शैम्पू और कंडीशनर का चुनाव

कर्ली बाल आमतौर पर रूखे और बेजान होते हैं, इसलिए इन्हें मॉइस्चराइजिंग शैम्पू और कंडीशनर की ज्यादा जरूरत होती है। सल्फेट-फ्री और पैराबेन-फ्री उत्पादों का इस्तेमाल करना आपके बालों के लिए अच्छा हो सकता है, जो बालों के नेचुरल ऑयल को खत्म न करें। कंडीशनर का उपयोग हर बार धोने के बाद जरूर करें ताकि बाल नरम और मुलायम बने रहें।

बालों को नियमित तेल लगाएं

कर्ली बालों को नियमित रूप से तेल लगाना बहुत जरूरी होता है। नारियल तेल, जोजोबा ऑयल, या अरंडी का तेल बालों को गहराई से पोषण देते हैं। सप्ताह में कम से कम एक बार तेल से मसाज करें और इसे कम से कम एक घंटे के लिए लगा रहने दें। इससे बालों की जड़ों को पोषण मिलेगा और वे मजबूत होंगे।

गीले बालों को संवारें

नोट करें कि कर्ली बालों को गीला होने पर ही कंघी करना सही होता है। सूखे बालों में कंघी करने से बाल टूट सकते हैं और उनकी नेचुरल बनावट खराब हो सकती है। आप बड़े दांत वाली कंघी या उंगलियों का उपयोग करके बालों को धीरे-धीरे संवारें।

हीट स्टाइलिंग से बचें

कर्ली बाल पहले से ही नाजुक होते हैं, और हीट स्टाइलिंग उन्हें और नुकसान पहुंचा सकती है। हेयर ड्रायर, स्ट्रेटनर, या कर्लिंग आयरन का उपयोग करने से बचें। अगर आपको हीट का उपयोग करना ही है, तो हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे का उपयोग जरूर करें। हालांकि फिर भी ज्यादा से ज्यादा कोशिश करें कि आप नेचुरल हवा से ही बालों को सूखने दें।

सही हेयर स्टाइल चुनें

कर्ली बालों के लिए ऐसे हेयर स्टाइल चुनें जो उनकी प्राकृतिक बनावट को बढ़ाएं। लेयर्स, ब्राइड्स, या ट्विस्ट्स जैसे स्टाइल कर्ली बालों को और भी आकर्षक बना सकते हैं। बालों को बांधते समय नरम हेयर बैंड्स का उपयोग करें ताकि बालों को नुकसान न पहुंचे।

रात को बालों को सुरक्षित रखें

सोने से पहले बालों को साटन या रेशम के कपड़े से ढकें या साटन के तकिए का उपयोग करें। बालों को ब्रैड या लूज बन में बांधकर सोएं ताकि वे उलझें नहीं।

नियमित ट्रिम करवाएं

कर्ली बालों को हेल्दी रखने के लिए नियमित रूप से ट्रिम करवाना जरूरी है। इससे बालों के सिरे टूटने से बचेंगे और बालों की ग्रोथ भी बेहतर होगी। हर 6-8 सप्ताह में बालों को ट्रिम करवाएं।

संतुलित डाइट लें

बालों की सेहत के लिए संतुलित डाइट लेना बहुत जरूरी है। प्रोटीन, विटामिन, और मिनरल्स से भरपूर आहार लें। इसी के साथ साथ कर्ली बालों की देख भाल करने के लिए पानी खूब पिएं ताकि बाल हाइड्रेटेड रहें।