बुजुर्गों को ही नहीं बल्कि युवाओं भी अपना शिकार बना रहा डायबिटीज, देखने को मिल रहे ये 4 संकेत

Symptoms Of Diabetes In Young Adults : लाइफस्टाइल का तेजी से होते शहरीकरण के बढ़ते चलते युवा अधिक समय कंप्यूटर और मोबाइल स्क्रीन के सामने समय बिता रहे हैं। इसके अलावा फास्ट फूड, बिस्किट, कोल्ड ड्रिंक्स जैसी का बढ़ता सेवन सेहत के लिए समस्याएं पैदा रहा है। इसके कारण मोटापा, इंसुलिन रेजिस्टेंस और टाइप-2 डायबिटीज का खतरा बढ़ता है। जिस डायबिटीज के बुजुर्गों की बीमारी माना जाता था वह आज भारत में युवा वर्ग में तेजी से बढ़ती हुई देखी जा रही है। टाइप-2 डायबिटीज के मरीज अब 18 से 35 वर्ष की उम्र में बहुत दिख जाते हैं आज हम आपको युवाओं में डायबिटीज के दिखने वाले लक्षण बताने जा रहे हैं।

यदि आपको दिन में कई बार-बार तेज प्यास लगती है, तो सावधान हो जाना चाहिए। ये डायबिटीज का एक बड़ा संकेत हो सकता है। क्योंकि शरीर में बढ़े हुए शुगर लेवल को पेशाब के जरिए कम करने की कोशिश बॉडी करती है, जिससे डिहाइड्रेशन होता है।

यदि आप रोजाना खानपान सामान्य रखते हैं और उसके बाद भी आपको वजन में काफी ज्यादा गिरावट देखने को मिल रही है, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। ये शरीर में इंसुलिन की कमी को दिखाता है। जो डायबिटीज का भी बड़ा संकेत हो सकता है।

तेजी से बढ़ते ब्लड शुगर के कारण आपको आंखों की रोशनी में कमी देखने को मिलेगी। हाई ब्लड शुगर आपके आंखों के लेंस और रेटिना पर बुरा असर डालता है। जिससे दृष्टि धुंधली होने लगती है। युवाओं में डायबिटीज का ये एक बड़ा लक्षण है।

डायबिटीज होने की सबसे बड़ी पहचान है कि इससे पीड़ित लोगों के घाव आसानी से नहीं भरते हैं। यदि आपको किसी तरह की चोट लगी है और इसे ठीक होने में सामान्य से अधिक समय लग रहा है, तो ये आपको डायबिटीज का संकेत करती है।

डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।