खराब लाइफस्टाइल और गलत खान पान का असर हमारी स्किन के साथ साथ हमारे बालों पर भी देखने को मिलता है। इन दिनों ज्यादातर लोग हेयरफॉल की समस्या से परेशान हैं। ये आम समस्या बन चुकी है। बदलते मौसम में बाल ज्यादा झड़ते हैं। वहीं सर्दियों के मौसम स्कैल्प काफी ज्यादा ड्राई होती है जिसकी वजह डैंड्रफ की समस्या भी बढ़ जाती है। स्कैल्प ड्राई होने से बालों की चमक भी चली जाती है। इससे छुटकारा पाने के लिए लोग तमाम तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स, सीरम का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन फिर भी इससे छुटकारा नहीं मिल पाता। वैसे तो बाजार में कई तरह के हेयर फॉल कंट्रोल करने के लिए सीरम उपलब्ध हैं, लेकिन क्या आपतो मालूम है कि आप घर पर ही हेयर सीरम तैयार कर डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
घर पर बनाएं हेयर सीरम
मेथी दाना- 1 बड़ा चम्मच
गुलाब जल-2 बड़े चम्मच
एलोवेरा जेल- 1 बड़ा चम्मच
रोजमैरी एक्सट्रैक्ट- कुछ बूंदें
चावल-3 बड़े चम्मच
पानी-1 गिलास
कलौंजी- 1 बड़ा चम्मच
हेयर सीरम बनाने के लिए इस मिश्रण को एक गिलास पानी में 12 घंटे के लिए भिगोकर छोड़ दें। इसके बाद इसे कम आंच पर उबालें। इसे तब तक उबालें जब तक इसमें पानी सिर्फ एक चौथाई बचे। अब इसे दूसरे गिलास में छान लें। फिर इसे ठंडा करें और इसमें दो बड़े चम्मच गुलाब जल मिलाएं। गुलाब जल स्कैल्प को ठंडक पहुंचाने के साथ साथ खुजली की समस्या को भी दूर करता है। इसके बाद इस मिश्रण में एलोवेरा जेल और रोजमैरी डालें। फिर इस मिश्रण को अच्छी तरह मिक्सर करके स्प्रे बॉटल में स्टोर करें और फिर बालों पर स्प्रे करें।
