कोलेस्ट्रॉल रिपोर्ट ठीक है, फिर भारतीयों में क्यों बढ़ रहा हार्ट अटैक, ये 5 चीजें बन रहीं दुश्मन

भारत में हृदय रोगों की समस्या तेजी से बढ़ रही है, और यह स्थिति चिंता का विषय बन गई है। कई लोगों की कोलेस्ट्रॉल रिपोर्ट सामान्य होती है, फिर भी वे हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। यह अजीब सा लगता है, लेकिन इसके पीछे कुछ महत्वपूर्ण कारण हैं। आइए जानते हैं कि आखिर क्यों भारतीयों में हार्ट अटैक के मामले बढ़ते जा रहे हैं, जबकि कोलेस्ट्रॉल स्तर सामान्य है।

भारतीयों में लिपिड प्रोफाइल अलग होता है। डॉ. वैभव देधिया के अनुसार, भले ही कुल कोलेस्ट्रॉल और LDL (खराब कोलेस्ट्रॉल) सामान्य स्तर पर हों, लेकिन कई भारतीयों में HDL (अच्छा कोलेस्ट्रॉल) कम और ट्राइग्लिसराइड्स अधिक होते हैं। यह स्थिति, जिसे एथेरोजेनिक डिस्लिपिडेमिया कहा जाता है, हृदय रोग से जुड़ी होती है।

इंसुलिन प्रतिरोध भारतीयों में आम है, जो हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। पेट की मोटापा, प्रीडायबिटीज, और टाइप 2 डायबिटीज जैसी स्थितियाँ सूजन और रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुँचाती हैं, जिससे हृदय रोग का खतरा बढ़ता है।

लिपोप्रोटीन (ए) एक आनुवंशिक रूप से निर्धारित कोलेस्ट्रॉल कण है, जो भारतीयों में अक्सर उच्च होता है। यह हृदय के दौरे का खतरा बढ़ाता है, लेकिन इसे सामान्य लिपिड प्रोफाइल में शामिल नहीं किया जाता है, जिससे उच्च जोखिम वाले लोग अनदेखे रह जाते हैं।

भारतीयों में हृदय रोग आमतौर पर जल्दी शुरू होता है। डॉ. देधिया के अनुसार, प्लाक निर्माण 20 और 30 के दशक में शुरू हो सकता है, इसलिए सामान्य रिपोर्ट होने पर भी यह एक झूठी आश्वासन दे सकती है।

धूम्रपान, उच्च रक्तचाप, तनाव, शारीरिक निष्क्रियता, और खराब नींद जैसे गैर-लिपिड जोखिम कारक भी हृदय अटैक में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ये कारक कोलेस्ट्रॉल स्तर से स्वतंत्र होते हैं और हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं।

हालांकि कोलेस्ट्रॉल रिपोर्ट सामान्य हो सकती है, लेकिन कई अन्य कारक हैं जो भारतीयों में हार्ट अटैक के मामलों को बढ़ा रहे हैं। इसलिए, अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना और नियमित जांच कराना अत्यंत आवश्यक है। एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर और जोखिम कारकों को पहचानकर हम हृदय रोगों से बच सकते हैं।