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'हर दिन नाक से खून बहता था'- लद्दाख ट्रिप पर Hina Khan की हालत हुई खराब

  • Authored by: अभय
  • Updated Oct 4, 2026, 04:11 PM IST

Hina Khan Ladakh Trip: हिना खान (Hina Khan) हाल ही में लद्दाख घूमने गई थीं। वहां की खूबसूरती उनका ध्यान अपनी तरफ खींच लिया, लेकिन इस सफर के दौरान उन्हें कुछ ऐसी परेशानियां भी झेलनी पड़ीं।

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हिना खान ने शेयर किया ट्रिप का पोस्ट (Image Source: Hina Khan Instagram)

Yeh Rishta Kya Kehlata Hai Actress Hina Khan Ladakh Trip: टीवी एक्ट्रेस हिना खान (Hina Khan) ने हाल ही में लद्दाख ट्रिप की कुछ तस्वीरें और वीडियो शेयर किए हैं। हिना पहली बार लद्दाख गई थीं और उन्होंने वहां के खूबसूरत पहाड़ों और मौसम का खूब मजा लिया। हालांकि, इस सफर के दौरान उन्हें कुछ ऐसी दिक्कतों का सामना करना पड़ा, जिसकी शायद उन्होंने उम्मीद नहीं की थी। हिना ने अपनी पूरी यात्रा के बारे में बताते हुए कहा कि लद्दाख देखने में जितना खूबसूरत है, वहां रहना उतना आसान नहीं है। उन्होंने सोशल मीडिया पर अपने अनुभव के साथ उन चीजों की लिस्ट भी शेयर की, जो लद्दाख जाने वालों को अपने साथ रखनी चाहिए।

हिना खान ने शेयर की तस्वीरें

एक्ट्रेस हिना खान ने अपनी पहली लद्दाख ट्रिप के बारे में बात की और ऊंचाई वाले इस इलाके को 'सहनशक्ति की असली परीक्षा' बताया।अपनी लद्दाख ट्रिप की कुछ तस्वीरें शेयर करते हुए हिना ने कहा कि इस जगह ने उन्हें जिंदगी को एक अलग नजरिए से देखने का मौका दिया और उन्हें एहसास हुआ कि थोड़ा धीमा चलना कितना जरूरी है। उन्होंने लिखा, 'लद्दाख बिल्कुल भी आसान नहीं है, ये सच में सहनशक्ति की परीक्षा है। ये जगह आपको जिंदगी को देखने का एक अलग नजरिया देती है। आपको एहसास होता है कि आप कितने छोटे हैं और ये पहाड़ आपको धीमा होने के अलावा कोई विकल्प नहीं देते। मैं अपना लद्दाख का अनुभव और वो जरूरी चीजें शेयर कर रही हूं, जिन्हें आपको अपने साथ जरूर लेकर जाना चाहिए।' एक्ट्रेस ने ऊंचाई वाले इस इलाके में जाने वाले यात्रियों के लिए जरूरी चीजों की एक पूरी लिस्ट भी शेयर की, जो उनके मुताबिक अपने साथ रखनी चाहिए।

नाक से आता था खून

हिना ने इस इलाके में मौजूद सूखे मौसम के बारे में भी बात की और बताया कि पूरी ट्रिप के दौरान उन्हें नाक से खून आता रहा। उन्होंने शेयर किया, 'शुक्र है कि हममें से किसी को भी ऊंचाई की बीमारी नहीं हुई और न ही ऑक्सीजन की जरूरत पड़ी। हमने पूरी सावधानी बरती थी, लेकिन यहां की पतली और सूखी हवा आपको परेशान करती है। मेरे नाक के रास्ते में खून के थक्के बनने की वजह से घर लौटने तक हर दिन मेरी नाक से खून आता रहा। ध्यान रखें कि आप सलाइन नेजल स्प्रे और नाक को मॉइस्चराइज करने वाले स्प्रे, जेल या तेल का इस्तेमाल करें, ताकि ऊंचाई वाले इलाकों में मिलने वाली सूखी और ठंडी हवा से आपकी नाक के रास्ते सुरक्षित रहें और उन्हें राहत मिले।'

Abhay
अभयauthor

अभय टाइम्स नाउ नवभारत डिजिटल में एंटरटेनमेंट डेस्क पर चीफ कॉपी एडिटर हैं। टीवी पत्रकारिता में डिप्लोमा हासिल करने वाले अभय मनोरंजन जगत की खबरों पर मजबूत पकड़ रखते हैं। वे फिल्म, टीवी, ओटीटी और सेलिब्रिटी अपडेट्स को सरल भाषा में और सटीक जानकारी के साथ पेश करने के लिए जाने जाते हैं। अभय अबतक 9,000 से अधिक खबरें लिख चुके हैं। तेजी से बदलती एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री में खबरों को पकड़ने, रिसर्च करने और समय पर प्रकाशित करने में उनकी खास दक्षता है।

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