Aaj Suraj Kab niklega 21 march 2026 (नवरात्रि के तीसरे दिन का सूर्योदय टाइम): हिंदू पंचांग के अनुसार दिन की शुरुआत सूर्योदय से मानी जाती है और जब बात चैत्र नवरात्रि की हो तो हर सुबह का महत्व और भी बढ़ जाता है। 21 मार्च 2026, शनिवार का दिन नवरात्रि का तीसरा दिन है, जो मां मां चंद्रघंटा को समर्पित होता है। इस दिन सूर्योदय का समय, पूजा का मुहूर्त और दिनचर्या की शुरुआत विशेष आध्यात्मिक ऊर्जा से जुड़ी होती है।
सुबह की पहली किरण के साथ वातावरण में सकारात्मकता, शांति और नई ऊर्जा का संचार होता है। यही कारण है कि इस दिन लोग सूर्योदय के समय उठकर पूजा-पाठ, योग और ध्यान करना शुभ मानते हैं। आइए जानते हैं आज सूर्योदय का टाइम, आज कब निकलेगा सूरज?
आज सूरज कब निकलेगा (21 मार्च 2026)
21 मार्च 2026 को दिल्ली-एनसीआर में सूर्योदय सुबह लगभग 6:25 बजे होगा। स्थान के अनुसार इसमें 1–2 मिनट का अंतर संभव है।
| दिल्ली (NCR) | सुबह 6:25 बजे |
| मुंबई | सुबह 6:40 बजे |
| कोलकाता | सुबह 5:42 बजे |
| चेन्नई | सुबह 6:08 बजे |
| बेंगलुरु | सुबह 6:19 बजे |
| अहमदाबाद | सुबह 6:36 बजे |
| हैदराबाद | सुबह 6:16 बजे |
| जयपुर | सुबह 6:31 बजे |
| लखनऊ | सुबह 6:12 बजे |
| पटना | सुबह 5:56 बजे |
| भोपाल | सुबह 6:23 बजे |
| चंडीगढ़ | सुबह 6:24 बजे |
| अमृतसर | सुबह 6:28 बजे |
| पुणे | सुबह 6:37 बजे |
| वाराणसी | सुबह 6:00 बजे |
| इंदौर | सुबह 6:26 बजे |
| नागपुर | सुबह 6:10 बजे |
| सूरत | सुबह 6:38 बजे |
| कानपुर | सुबह 6:10 बजे |
| रांची | सुबह 5:50 बजे |
| गुवाहाटी | सुबह 5:18 बजे |
| देहरादून | सुबह 6:18 बजे |
| शिमला | सुबह 6:21 बजे |
| श्रीनगर | सुबह 6:29 बजे |
| तिरुवनंतपुरम | सुबह 6:18 बजे |
आज दिन कितने बजे से निकलेगा?
आज यानी 21 मार्च को दिन की शुरुआत (सूर्योदय) दिल्ली-एनसीआर में सुबह 6:25 बजे से मानी जाएगी। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार इसी समय से शुभ कार्य, व्रत और पूजा की शुरुआत करना श्रेष्ठ होता है।
नवरात्रि के तीसरे दिन का पूजन टाइम
नवरात्रि के तीसरे दिन मां चंद्रघंटा की पूजा का विशेष महत्व होता है। सुबह पूजन का शुभ समय 6:25 AM बजे से 7:40 AM बजे तक है। इसके बाद पूजन अभिजीत मुहूर्त (दोपहर): 12:03 PM से 12:50 PM भी पूजन का सही समय है। इस दिन देवी मां को दूध, खीर और सफेद पुष्प अर्पित करना शुभ माना जाता है। मां चंद्रघंटा की पूजा से साहस, शांति और आत्मविश्वास की प्राप्ति होती है।
गुलशन कुमार टाइम्स नाउ हिंदी डिजिटल के हेल्थ सेक्शन से जुड़े हैं। फिटनेस और योग के प्रति उनकी रुचि उन्हें हेल्थ जर्नलिज्म की ओर लेकर आई, जहां वे आम लोगों की जीवनशैली, सेहत और वेलनेस से जुड़े विषयों पर लगातार काम कर रहे हैं। गुलशन अबतक 2,000 से अधिक आर्टिकल लिख चुके हैं। उनके लेखों में आसान भाषा में दी गई जानकारी, रिसर्च-बेस्ड टिप्स और रोजमर्रा की सेहत से जुड़े विषयों की स्पष्ट समझ दिखाई देती है। हेल्थ अवेयरनेस को बढ़ावा देना, फिटनेस को सरल तरीके से समझाना और बेहतर लाइफस्टाइल के लिए उपयोगी सुझाव देना—गुलशन की लेखन शैली की खासियत है।
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