अब तरबूज के बीज से चमकेगा चेहरा, चांद से निखार के लिए ऐसे करें इस्तेमाल

तरबूज गर्मियों का सबसे पसंदीदा फल है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके बीज भी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं? अकसर लोग तरबूज के बीज फेंक देते हैं, जबकि इनमें ऐसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो चेहरे पर प्राकृतिक निखार लाने में मदद करते हैं।

Authored by: सुनीत सिंहUpdated May 2 2026, 14:24 IST
सुंदरता का रामबाण का तरबूज का बीजImage Credit : IStock01 / 07

सुंदरता का रामबाण का तरबूज का बीज

तरबूज के बीजों में जिंक, मैग्नीशियम, आयरन और हेल्दी फैटी एसिड भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। ये तत्व त्वचा को अंदर से पोषण देते हैं, जिससे स्किन हेल्दी और ग्लोइंग बनती है। खासतौर पर जिंक त्वचा के दाग-धब्बों और मुंहासों को कम करने में मदद करता है।

​कैसे करें इस्तेमाल?​02 / 07

​कैसे करें इस्तेमाल?​

सबसे पहले तरबूज के बीजों को अच्छी तरह धोकर सुखा लें। इसके बाद इन्हें पीसकर पाउडर बना लें। अब आप इस पाउडर का कई तरीकों से उपयोग कर सकते हैं।

​फेस पैक के रूप में​Image Credit : IStock03 / 07

​फेस पैक के रूप में​

तरबूज के बीज के पाउडर में थोड़ा सा शहद और दूध मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें। इससे त्वचा मुलायम और चमकदार बनेगी।

​स्क्रब के रूप में​Image Credit : IStock04 / 07

​स्क्रब के रूप में​

पाउडर में थोड़ा दही मिलाकर हल्के हाथों से चेहरे पर मसाज करें। यह डेड स्किन को हटाकर त्वचा को साफ और फ्रेश बनाता है।

​ऑयल के रूप में​Image Credit : IStock05 / 07

​ऑयल के रूप में​

तरबूज के बीज का तेल भी बाजार में मिलता है। इसे रात में हल्के हाथों से चेहरे पर लगाने से स्किन हाइड्रेट रहती है और झुर्रियां कम होती हैं।

​फायदे​Image Credit : IStock06 / 07

​फायदे​

नियमित इस्तेमाल से त्वचा में नमी बनी रहती है, रंगत साफ होती है और चेहरे पर प्राकृतिक ग्लो आता है। साथ ही यह त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से भी कुछ हद तक बचाने में मदद करता है।

​ध्यान रखें​Image Credit : IStock07 / 07

​ध्यान रखें​

अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। साथ ही, बहुत ज्यादा मात्रा में उपयोग करने से बचें।

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