Phir Hera Pheri एक्टर ने पिया था अपना ही यूरिन, गिनाए अनगिनत फायदे, चलिए जानते हैं क्या है Urine Therapy

Does Drinking Urine Have Any Real Benefits Explained: सोचिए अगर कोई कहे कि वो अपना ही पेशाब (मूत्र) पीता है, तो आपको अजीब नहीं लगेगा? पर आजकल कुछ मशहूर लोग खुद यह बात कह रहे हैं। हाल ही में अभिनेता परेश रावल ने बताया कि उन्होंने अपने घुटने की चोट जल्दी ठीक करने के लिए अपनी पेशाब पी थी। इसके बाद 'आशिकी' फेम अनु अग्रवाल ने भी कहा कि उन्होंने भी ऐसा किया और उन्हें इससे फायदा हुआ।

अब जाहिर है, जब मशहूर लोग इस तरह की बातें करते हैं, तो आम लोग भी सोच में पड़ जाते हैं- क्या वाकई पेशाब पीना सेहत के लिए अच्छा होता है? या यह सिर्फ एक अंधविश्वास है? कुछ लोग इसे “मूत्र चिकित्सा” या “योग की मुद्रा” भी कहते हैं, लेकिन मेडिकल एक्सपर्ट्स इसके खिलाफ चेतावनी देते हैं। उनका कहना है कि पेशाब हमारे शरीर का फालतू और गंदा हिस्सा है, जिसे बाहर निकालना ही बेहतर होता है।

तो आज के इस लेख में हम इसी सवाल का जवाब ढूंढेंगे कि क्या अपना पेशाब पीना फायदेमंद है या नुकसानदायक? और हम यह भी समझेंगे कि लोगों को इस पर विश्वास क्यों होता है और डॉक्टर क्या सलाह देते हैं।

मूत्र चिकित्सा (Urine Therapy) या पेशाब पीना कोई नया ट्रेंड नहीं है। यह हजारों साल पुरानी प्रथा है, जिसे कुछ लोग “शिवांबु चिकित्सा” कहते हैं। पुराने समय में योगियों और साधुओं ने इसे अपनाया था और कहा कि इससे शरीर शुद्ध होता है। कुछ लोग मानते हैं कि सुबह की पहली पेशाब का एक हिस्सा पीना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसे “अमृत” कहा गया है।

अब सवाल यह है क्या यह सच में फायदेमंद है? क्या आज के जमाने में भी यह तरीका सही है? और अगर मशहूर लोग इसे कर रहे हैं, तो क्या हमें भी करना चाहिए?

परेश रावल ने अपने एक इंटरव्यू में बताया कि उन्होंने अपने घुटने की चोट से जल्दी ठीक होने के लिए अपनी पेशाब पी थी। उन्होंने कहा कि उन्होंने ये प्रयोग किया और उन्हें फायदा भी हुआ।

परेश रावल के बाद आशिकी फिल्म की मशहूर एक्ट्रेस अनु अग्रवाल ने एक इंटरव्यू में कहा कि “यह योग का एक हिस्सा है जिसे बहुत लोग नहीं जानते। मैंने खुद इसे अपनाया है। पेशाब का पूरा नहीं, एक खास हिस्सा पिया जाता है। इससे स्किन जवान रहती है, झुर्रियां नहीं आतीं, और शरीर अच्छा महसूस करता है।”

इन दोनों बयानों ने सोशल मीडिया पर खूब चर्चा बटोरी। लोगों में उत्सुकता तो बढ़ी ही, पर साथ ही कई सवाल भी उठे।

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अब जरा यह समझते हैं कि पेशाब यानी मूत्र आखिर होता क्या है। अमृता अस्पतला, फरीदाबाद में यूरोलॉजी विभाग के सीनियर कंसल्टेंट डॉक्टर अनिल शर्मा बताते हैं - हमारा शरीर जब खाना पचाता है, तो कई चीजें बच जाती हैं जो शरीर को नहीं चाहिए होतीं जैसे,

ये सब मिलकर मूत्र बनता है, जिसे शरीर बाहर निकालता है। मतलब साफ है कि मूत्र शरीर की गंदगी है, दवा नहीं।

अब सवाल आता है कि अगर यह गंदगी है, तो लोग इसे पीते क्यों हैं? तो आपको बता दें कि इसके पीछे कुछ मान्यताएं हैं, जिनका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है जैसे,

कुछ लोग इसे योग का हिस्सा मानते हैं, तो कुछ इसे “प्राकृतिक इलाज” कहते हैं। लेकिन असली सवाल ये है कि क्या ये दावे सही हैं?

अब बात करते हैं मेडिकल एक्सपर्ट्स की। इस पर बेहतर जानकारी के लिए हमने अमृता हॉस्पिटल फरीदाबाद के दो सीनियर डॉक्टर्स से बात की - डॉ. अहमद कमाल और डॉ. अनिल शर्मा, दोनों ही यूरोलॉजी विभाग में सीनियर कंसल्टेंट डॉक्टर हैं। डॉक्टर्स की राय बिलकुल साफ है - “यूरिन पीने का कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है। इससे शरीर को कोई फायदा नहीं होता, उल्टा नुकसान हो सकता है।”

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डॉक्टर्स का कहना है कि जब कोई फेमस इंसान कोई बात करता है, तो लोग जल्दी मान लेते हैं। परेश रावल और अनु अग्रवाल जैसे लोगों की बातें बहुत लोग सुनते हैं और भरोसा भी करते हैं। लेकिन याद रखें कि वो जो कह रहे हैं, वो उनका व्यक्तिगत अनुभव है।

हर शरीर अलग होता है- जो उन्हें सूट करे, जरूरी नहीं कि आपको भी करे। उनके पास मेडिकल डिग्री नहीं है, इसलिए उनकी बात को इलाज नहीं मान सकते। इसलिए किसी भी मशहूर इंसान की बात को आंख बंद करके ना मानें। सोचें, समझें, और जानकारी लें।

टीवी और सोशल मीडिया पर आपने बीयर ग्रिल्स (Bear Grylls) जैसे सर्वाइवल एक्पर्ट्स को देखा होगा, जो जंगलों में फंसे होने पर अपनी पेशाब पीते हैं। लेकिन ये सिर्फ इमरजेंसी के हालात होते हैं।

बीयर ग्रिल्स ने खुद कहा कि “ये कोई सलाह नहीं है। यह केवल आखिरी विकल्प होता है जब पीने के लिए कुछ और न हो।” मतलब साफ है कि यह कोई रोजाना अपनाने लायक आदत नहीं है।

बहुत बार लोग किसी बीमारी से परेशान होकर ऐसे इलाज ढूंढते हैं जो जल्दी असर करें। उन्हें लगता है कि “प्राकृतिक” तरीका शायद बेहतर होगा। और जब कोई कहे कि इससे फायदा हुआ, तो भरोसा और बढ़ जाता है।

लेकिन यह सिर्फ प्लेसबो इफेक्ट भी हो सकता है- यानी कोई असर नहीं हुआ, बस ऐसा महसूस हुआ। इसलिए हमें हमेशा वैज्ञानिक और प्रमाणित तरीकों पर भरोसा करना चाहिए।

डॉ. अहमद कमाल और डॉ. अनिल शर्मा अगर आप सच में अपनी सेहत सुधारना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए तरीके अपनाइए- ये सुरक्षित, आसान और असरदार हैं,

पेशाब पीना एक पुरानी परंपरा हो सकती है, लेकिन आज के जमाने में इसका कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है। कुछ लोग अपने अनुभव के आधार पर इसकी तारीफ करते हैं, लेकिन मेडिकल साइंस इससे सहमत नहीं है। स्वास्थ्य से जुड़ी कोई भी चीज अपनाने से पहले यह जरूरी है कि आप,

सेहत के साथ कोई रिस्क नहीं लेना चाहिए। अगर वाकई आप ठीक होना चाहते हैं, तो ऐसा तरीका चुनें जो सुरक्षित हो, जांचा-परखा हो और जिसे डॉक्टर भी मानते हों। क्योंकि सेहत सिर्फ भरोसे से नहीं, सही जानकारी और समझदारी से बनती है।