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Sunrise Time Today (04 May 2026): आज सूर्योदय कितने बजे होगा, सुबह की पूजा का क्या रहेगा समय, यहां से लें पूरी जानकारी

Sunrise Time Today 04 May 2026 (सूर्योदय का समय आज का): आज सूर्योदय कितने बजे होगा, यहां जानें आज देश के प्रमुख शहरों में सूर्योदय का सही समय और सुबह की पूजा का शुभ समय।

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सूर्योदय का समय आज का 04 मई 2026

Sunrise Time Today 04 May 2026 (सूर्योदय का समय आज का): सुबह की शुरुआत जैसा होती है, अक्सर पूरा दिन वैसा ही गुजरता है। इसलिए बहुत लोग कोशिश करते हैं कि दिन की शुरुआत शांति और सकारात्मक सोच के साथ हो। उगते सूरज को देखना, हल्की ठंडी हवा महसूस करना और कुछ मिनट भगवान का नाम लेना, ये छोटी-छोटी चीजें मन को सुकून देती हैं। ऐसे में सबसे जरूरी सवाल यही होता है कि आज सूर्योदय कितने बजे होगा, ताकि सही समय पर दिन की शुरुआत की जा सके। आइए जानते हैं आज का सूर्योदय और पूजा का समय।

आज 04 मई सूर्योदय कितने बजे होगा

पंचांग के अनुसार आज 4 मई 2026 को दिल्ली-एनसीआर में सूर्योदय करीब सुबह 5:36 बजे होगा। यह समय सिर्फ दिन की शुरुआत ही नहीं, बल्कि एक नई ऊर्जा का संकेत भी माना जाता है। धार्मिक मान्यता के अनुसार सूर्योदय के समय सूर्य देव को जल अर्पित करना, गायत्री मंत्र का जाप करना या कुछ देर शांत बैठना बहुत शुभ माना जाता है। कई लोग इस समय योग या प्राणायाम भी करते हैं, जिससे शरीर और मन दोनों एक्टिव रहते हैं।

देश के प्रमुख शहरों में सूर्योदय का समय

शहरसूर्योदय का समय
दिल्ली (NCR)5:36 AM
मुंबई6:10 AM
कोलकाता5:07 AM
चेन्नई5:45 AM
बेंगलुरु5:55 AM
हैदराबाद5:50 AM
अहमदाबाद6:05 AM
जयपुर5:42 AM
लखनऊ5:25 AM
पटना5:12 AM
भोपाल5:45 AM
चंडीगढ़5:38 AM
पुणे6:07 AM
सूरत6:03 AM
वाराणसी5:18 AM
(नोट: समय में 2–4 मिनट का अंतर संभव है, क्योंकि हर शहर की भौगोलिक स्थिति अलग होती है।)

आज 04 मई सुबह की पूजा का क्या रहेगा समय

सूर्योदय के आसपास का समय सबसे पवित्र माना जाता है। आज आप सुबह 5:30 बजे से 6:00 बजे के बीच पूजा कर सकते हैं। इस दौरान सूर्य देव को जल चढ़ाना, दीपक जलाना या कुछ मिनट ध्यान करना मन को शांति देता है। कई लोग कहते हैं कि अगर दिन की शुरुआत अच्छे विचारों और प्रार्थना से हो, तो पूरे दिन एक अलग ही पॉजिटिविटी बनी रहती है। यही वजह है कि सुबह का यह छोटा सा समय इतना खास माना जाता है।

सुबह की शुरुआत क्यों है इतनी जरूरी

सुबह का समय सिर्फ पूजा-पाठ के लिए ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इस समय वातावरण साफ और शांत होता है, जिससे मन जल्दी स्थिर होता है। अगर आप रोज थोड़ा जल्दी उठकर सूर्योदय के समय कुछ मिनट खुद के साथ बिताते हैं, तो यह आदत धीरे-धीरे आपके जीवन में बड़ा बदलाव ला सकती है। दिन की शुरुआत जितनी शांत होगी, दिन उतना ही अच्छा महसूस होगा।

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Vineet
विनीत author

विनीत टाइम्स नाउ नवभारत डिजिटल में हेल्थ डेस्क के साथ बतौर चीफ कॉपी एडिटर जुड़े हैं। दिल्ली के रहने वाले विनीत को हेल्थ, फिटनेस और न्यूट्रिशन जैसे विष... और देखें

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