चिपचिपी स्किन से हो गए हैं परेशान? उमस भरे मौसम में दिनभर फ्रेश दिखने के लिए अपनाएं ये 7 आसान टिप्स
बारिश और उमस के मौसम में चेहरे पर बार-बार तेल आना आम बात है। सही स्किन केयर और कुछ आसान आदतें अपनाकर ऑयली स्किन को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है। जानिए 7 आसान और रोजमर्रा के उपाय।
Image Credit : Canva01 / 07दिन में दो बार हल्के फेसवॉश से चेहरा धोएं
ऑयली स्किन के लिए माइल्ड फेसवॉश का इस्तेमाल करें। दिन में दो बार चेहरा साफ करने से अतिरिक्त तेल, धूल और पसीना हट जाता है। बार-बार चेहरा धोने से बचें, क्योंकि इससे स्किन और ज्यादा ऑयल बना सकती है।
Image Credit : Canva02 / 07ऑयल-फ्री मॉइस्चराइजर लगाना न छोड़ें
कई लोग सोचते हैं कि ऑयली स्किन को मॉइस्चराइजर की जरूरत नहीं होती। लेकिन हल्का, ऑयल-फ्री या जेल बेस्ड मॉइस्चराइजर लगाने से स्किन संतुलित रहती है और ज्यादा ऑयल बनने की संभावना कम होती है।
Image Credit : Canva03 / 07ब्लॉटिंग पेपर रखें साथ
अगर दिनभर चेहरा चिपचिपा हो जाता है, तो ब्लॉटिंग पेपर का इस्तेमाल करें। यह बिना मेकअप खराब किए अतिरिक्त तेल सोख लेता है और चेहरा तुरंत फ्रेश दिखने लगता है।
Image Credit : Canva04 / 07हल्का मेकअप चुनें
उमस वाले मौसम में भारी मेकअप जल्दी पिघल सकता है। इसलिए हल्के और नॉन-कॉमेडोजेनिक प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें ताकि त्वचा को सांस लेने की जगह मिले।
Image Credit : Canva05 / 07खूब पानी पिएं
शरीर में पानी की कमी होने पर भी स्किन का संतुलन बिगड़ सकता है। पूरे दिन पर्याप्त पानी पीने से त्वचा हाइड्रेट रहती है और ताजगी बनी रहती है।
Image Credit : Canva06 / 07तली-भुनी चीजें कम खाएं
बहुत ज्यादा ऑयली और जंक फूड खाने की बजाय मौसमी फल, सलाद और हल्का भोजन लें। संतुलित खानपान त्वचा की सेहत को बेहतर बनाए रखने में मदद करता है।
Image Credit : Canva07 / 07रात को मेकअप हटाकर ही सोएं
सोने से पहले चेहरा अच्छी तरह साफ करें। मेकअप, धूल और पसीना हटाने से रोमछिद्र साफ रहते हैं और पिंपल्स व अतिरिक्त ऑयल की समस्या कम हो सकती है।
