How To Use Rice Water On Face: लटकती स्किन, दाग-धब्बे और झुर्रियां भी भला किसे पसंद आती हैं। महिलाएं अपनी स्किन को बेदाग और जवां रखने के लिए लाखों जतन करती हैं। इसके लिए वो रोज पार्लर जाने और पैसे खर्च करने तक से नहीं पीछे हटती हैं। लेकिन कई बार पार्लर के प्रोडक्ट्स स्किन को फायदा पहुंचाने की बजाय नुकसान पहुंचा देते हैं। ऐसे में आपको हमेशा घरेलू उपाय पर ध्यान देना चाहिए। हमारे किचन में ही ऐसी हजारों चीजें पड़ी हैं जो स्किन को 20 साल तक जवां बना सकती हैं। आज हम आपको यहां चावल के पानी से होने वाले फायदे और उसे इस्तेमाल करने के सही तरीके के बारे में डिटेल में बताएंगे। चावल के पानी को लगाकर आपको अपनी झुर्रियों से भी छुटकारा मिल सकता है।
झुर्रियां पड़ने का क्या है कारण?
स्किन में कोलेजन की कमी से चेहरे पर झुर्रियां पड़ती है। कोलेजन एक ऐसा प्रोटीन होता है जो स्किन के स्ट्रक्चर को बनाए रखने में मदद करता है। इसलिए जब इसकी कमी होती है तो हमारी त्वचा लटक जाती है।
क्यों इतना असरदार है चावल का पानी?
चावल के पानी में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान को कम करते हैं। इससे स्किन को जवां बनाए रखने और झुर्रियां रोकने में मदद मिलती है। चावल के पानी में मौजूद एमिनो एसिड्स स्किन में कोलेजन के प्रोडक्सन को बढ़ाता है जिससे उम्र के असर को धीमा किया जा सकता है।
इतना ही नहीं, चावल के पानी में विटामिन बी, सी और ई होते हैं, जिससे स्किन मुलायम और चमकदार दिखाई देती है।
कैसे करें चावल के पानी का इस्तेमाल-
चावल के पानी को इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले करीब एक कटोरी चावल को पानी में भिगोकर धीमी आंच पर कम से कम 5 मिनट तक पका लें। इसके बाद इसे ठंडा होने के लिए रख दें और छान लें। छाने हुए चावल के पानी को एक बाउल में डालें और इसमें एलोवेरा के पौधे से पत्तों को तोड़कर और उन्हें काटकर जेल को निकाल कर मिला लें। इसके बाद इसमें करीब 2 चम्मच बेसन की मिला लें। इन तीनों को अच्छी तरीके से मिक्स करने के बाद चेहरे पर लगा लें। चेहरे पर लगाने के लिए आप ब्रश का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसे चेहरे पर करीब 15 से 20 मिनट तक इसे चेहरे पर लगा रहने दें। इसके बाद पानी की मदद से चेहरे को धोकर साफ कर लें। इस तरह आप हफ्ते में करीब 3 बार तक चावल के पानी को चेहरे पर लगा सकती हैं। इस नुस्खे का लगातार चेहरे पर इस्तेमाल करने से त्वचा लम्बे समय तक जवां नजर आएगी।
सृष्टि टाइम्स नाउ नवभारत डिजिटल की फीचर डेस्क से जुड़ी कंटेंट राइटर हैं, जो मुख्य रूप से धर्म और लाइफस्टाइल सेक्शन के लिए लिखती हैं। सृष्टि को आध्यात्म, भारतीय संस्कृति और साहित्य में गहरी रुचि है। यही वजह है कि उनके लेखों में परंपरा, आस्था और जीवनशैली की सहज समझ खूबसूरती से दिखाई देती है। वह धार्मिक कथाओं, ग्रंथों से जुड़े विषयों, आध्यात्मिक ट्रेंड्स और समकालीन जीवनशैली पर 5,000 से अधिक लेख लिख चुकी हैं। मॉडर्न लाइफस्टाइल और पारंपरिक मूल्यों के बीच संतुलन बनाते हुए वह ऐसे कंटेंट गढ़ती हैं, जो प्रेरक होने के साथ-साथ जानकारीपूर्ण भी होता है।
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