Datun sticks: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए ओरल हेल्थ पर भी विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है। खासतौर पर अपने दांतों और जीभ को अच्छी तरह से क्लीन करना जरूरी होता है। कई लोग दांतों को साफ करने के लिए टूथपेस्ट और ब्रश का प्रयोग करते हैं। वहीं, ग्रामीण इलाकों में आज भी कई लोग दातुन का प्रयोग करते हैं। दातुन कुछ विशेष पेड़ जैसे- नीम, जामुन, अशोक के पेड़ की टहनियों से बना होता है। इससे दांतों की सफाई करने से आपके दांत काफी अच्छे से क्लीन होते हैं। इसके अलावा दातुन से कई लाभ हो सकते हैं। अगर आप ब्रश के बजाय दातुन से अपने दांतों को साफ करते हैं, तो इससे ओरल हेल्थ को सुरक्षित रखा जा सकता है। आइए जानते हैं दातुन से दांतों की सफाई करने के क्या होते हैं फायदे?
दातुन से दांतों की सफाई के फायदे?
दातुन से दांतों की सफाई करने से आपको कई लाभ हो सकते हैं। यह मुंह में मौजूद बैक्टीरिया को नष्ट करने के साथ-साथ टेड़े-मेढे दांतों की परेशानी को भी दूर कर सकता है। इसके अलावा इससे कई अन्य लाभ हैं। आइए जानते हैं-
मुंह की दुर्गंध करे दूर
दातुन से दांतों की सफाई करने से आपके मुंह की दुर्गंध दूर होती है। मुंह की दुर्गंध को दूर करने के लिए आप नीम, बबूल या फिर खैर की टहनियों से अपने दांतों की सफाई करें। इससे आपको काफी फ्रेश फील होता है।
कैविटी से छुटकारा
आधुनिक समय में खराब खानपान की वजह से बच्चों से लेकर बुजुर्गों को कैविटी की परेशानी का सामना करना पड़ रहा है। ऐसे में दातुन आपके लिए काफी प्रभावी हो सकता है। दातुन से दांतों की सफाई करने से कैविटी की परेशानी दूर की जा सकती है। खासतौर पर नीम के दातुन से अपने दांतों की सफाई करें, इससे कैविटी की परेशानी दूर होगी।
दांतों की बढ़ाए चमक
दांतों की चमक को बढ़ाने के लिए नियमित रूप से दातुन करें। इससे आपके दांतों की सफेदी बढ़ेगी। साथ ही अन्य डेंटल प्रॉब्लम्स से भी छुटकारा मिलेगा। दरअसल, टूथपेस्ट में कई तरह के केमिकल्स होते हैं, जिससे दांतों पर दाग-धब्बे हो सकते हैं। ऐसे में केमिकल फ्री दातुन से दांतों की सफाई करने से दांतों के दाग-धब्बे दूर होंगे।
(डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता।)
अक्टूबर 2017 में डिजिटल न्यूज़ की दुनिया में कदम रखने वाला टाइम्स नाउ नवभारत अपनी एक अलग पहचान बना चुका है। अपने न्यूज चैनल टाइम्स नाउ नवभारत की सोच ए... और देखें