Health Tips: कोविड के बाद मरीजों में बढ़ गया है अस्थमा का खतरा, एक्सपर्ट से जानिए कैसे रखें अपना खास ख्याल

Covid-19 and Asthma: कोरोना महामारी वैश्विक आबादी के लिए कई अभूतपूर्व चुनौतियां लेकर आई है। इसमें अस्थमा जैसी सांस की बीमारियों का खतरा भी बढ़ा है। अस्थमा एक पुरानी श्वसन स्थिति है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। इसका कोई इलाज नहीं है लेकिन सही उपचार योजना के साथ इसे प्रबंधित किया जा सकता है। यहां स्वास्थ्य विशेषज्ञ बता रहे हैं कि कैसे हम अस्थमा और कोविड-19 से जुड़े जोखिमों से बच सकते हैं? महामारी के इस काल में किस तरह अपने स्वास्थ्य का प्रबंधन कर सकते हैं?

विशेषज्ञों के अनुसार, अस्थमा एक ऐसी स्थिति है जिसमें वायुमार्ग में सूजन हो जाती है। इसके चलते वे संकीर्ण हो जाते हैं और रोगी के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है। एलर्जी, व्यायाम और वायरल संक्रमण सहित कई कारकों से स्थिति को ट्रिगर किया जा सकता है। इसी तरह, कोरोना की बात करें तो कोविड-19 मुख्य रूप से श्वसन प्रणाली को प्रभावित करता है और गंभीर श्वसन संकट पैदा कर सकता है। अपने वायुमार्ग में अंतर्निहित सूजन के कारण अस्थमा से पीड़ित लोगों को कोरोना संक्रमण की जटिलताओं के विकास का अधिक खतरा हो सकता है।

हाल ही में आए चिकित्सा अध्ययनों से पता चला है कि अस्थमा से पीड़ित लोगों को सामान्य आबादी की तुलना में कोरोना के अनुबंध का अधिक जोखिम नहीं है। हालांकि, यदि वे वायरस के संपर्क में आते हैं, तो उनमें गंभीर लक्षण और जटिलताएं विकसित होने का अधिक जोखिम हो सकता है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, मध्यम से गंभीर अस्थमा वाले लोगों को कोविड-19 से गंभीर बीमारी विकसित होने का अधिक खतरा हो सकता है।

इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल के पल्मोनोलॉजी और क्रिटिकल केयर विभाग के सीनियर कंसल्टेंट डॉ राजेश चावला ने टाइम्स नाउ नवभारत डिजिटल से बातचीत में बताया कि अस्थमा से पीड़ित व्यक्तियों के लिए महामारी के दौरान खुद को बचाने का सबसे अच्छा तरीका सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा दिए गए दिशा-निर्देशों का पालन करना है। इसमें सार्वजनिक रूप से मास्क पहनना, सामाजिक दूरी का पालन करना और बार-बार हाथ धोना शामिल है।

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इसके अतिरिक्त, अस्थमा से पीड़ित लोगों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके पास इनहेलर और नेब्युलाइज़र सहित अस्थमा की दवा की पर्याप्त आपूर्ति हो। अस्थमा से पीड़ित व्यक्तियों के लिए यह भी महत्वपूर्ण है कि वे अपनी नियमित उपचार योजना को जारी रखें, क्योंकि इससे उनके अस्थमा को नियंत्रण में रखने और इसके गंभीर होने के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।

यदि अस्थमा से पीड़ित कोई व्यक्ति कोविड-19 से संक्रमित हो जाता है, तो उन्हें अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित अस्थमा की दवा लेना जारी रखना चाहिए। उन्हें अपने लक्षणों की भी बारीकी से निगरानी करनी चाहिए और यदि उनके लक्षण बिगड़ते हैं तो चिकित्सा पर ध्यान देना चाहिए। कोविड-19 के कुछ लक्षण, जैसे खांसी और सांस लेने में तकलीफ, अस्थमा के दौरे के लक्षणों के समान हो सकते हैं। अस्थमा से पीड़ित व्यक्तियों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे दोनों के बीच अंतर करने में सक्षम हों और यदि आवश्यक हो तो चिकित्सकीय ध्यान दें।

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सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा दिए गए दिशा-निर्देशों का पालन करने के अलावा, अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति महामारी के दौरान अपने स्वास्थ्य के प्रबंधन के लिए कदम उठा सकते हैं। इसमें एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना शामिल है, जैसे संतुलित आहार खाना और नियमित व्यायाम करना, क्योंकि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और श्वसन संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

विशेषज्ञ मानते हैं कि अस्थमा पीड़ित रोगी का ट्रिगर्स से बचना भी महत्वपूर्ण है जो अस्थमा के लक्षणों को खराब कर सकते हैं, जैसे कि सिगरेट का धुआं, प्रदूषण और एलर्जी इत्यादि। विशेषज्ञों का कहना है कि अस्थमा से पीड़ित लोगों को कोविड-19 से गंभीर जटिलताओं के विकसित होने का अधिक खतरा हो सकता है। हालांकि, सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा दिए गए दिशानिर्देशों का पालन करके और अपनी नियमित उपचार योजना को जारी रखते हुए, अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति वायरस के संपर्क में आने और गंभीर लक्षण विकसित होने के अपने जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं।

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अस्थमा पीड़ितों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे कोविड-19 के आसपास के नवीनतम विकासों के बारे में सूचित रहें और यदि उनके लक्षण बिगड़ते हैं तो चिकित्सा पर ध्यान दें। इन कदमों को उठाकर अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति इस महामारी के दौरान अपने स्वास्थ्य का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं और COVID-19 की जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकते हैं।