अक्सर ये देखने को मिलता है कि बच्चे नींद में बिस्तर पर पेशाब कर देते हैं। सर्दियों के मौसम में ये समस्या काफी ज्यादा बढ़ जाती है। ज्यादातर पेरेंट्स की ये शिकायत रहती हैं कि उनके बच्चे सर्दियों में लगभग हर दिन ही बिस्तर गीला कर देते हैं। वैसे तो नवजात शिशुओं में ये समस्या आम है लेकिन अगर आपके बच्चे 3 साल की उम्र से ज्यादा के हैं और फिर भी वो बिस्तर पर पेशाब कर रहे हैं तो इसे खत्म कराने की जरूरत है। बिस्तर गीला करने की समस्या कई बार इमोशनल और मेंटल स्ट्रेस का कारण (Causes) भी हो सकता है। बच्चों के बिस्तर पर पेशाब करने की वैसे तो कई वजह हो सकती है लेकिन कई बार इसकी वजह फैमिली हिस्ट्री भी होती है। इस समस्या से बच्चों को छुटकारा दिलाने के लिए लोग अपने बच्चों को कई तरह की दवाओं का भी सेवन कराते हैं लेकिन क्या आपको मालूम है कि कुछ घरेलू नुस्खे की मदद से आप इस समस्या को जड़ से खत्म कर सकते हैं। इसी कड़ी में आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे के बारे में जिसे अपनाकर आप बच्चों की बिस्तर गीला करने की परेशानी (Bedwetting Problem) को दूर कर सकते हैं।
बिस्तर गीला करने की वजह - Reason behind Bedwetting
बार बार बच्चों को डांटने से भी इस तरह की समस्या हो सकती है। दरअसल डांटने से बच्चों के दिमाग में स्ट्रेस हो जाता है और नींद में घबराकर वो बिस्तर पर पेशाब कर देते हैं।
फैमिली हिस्ट्री की वजह से भी बच्चों की बिस्तर पर पेशाब करने की आदत होती है।
बच्चे यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन की वजह से भी बिस्तर पर पेशाब कर देते हैं।
हार्मोनल इम्बैलेंस की वजह से भी बच्चे बिस्तर पर पेशाब कर देते हैं।
बच्चों को बिस्तर गीला करने से रोकने के घरेलू नुस्खे
खिलाएं मुनक्का
रोजाना 8-10 मुनक्का को रातभर पानी में भिगोकर रखें और फिर सुबह अपने बच्चे को खिलाएं। इसे खाने से बच्चे बिस्तर पर पेशाब नहीं करेंगे। इससे उनकी आदत भी खत्म हो जाएगी।
गुड़ खिलाएं
बच्चों के शरीर में गर्माहट बढ़ाने के लिए उन्हें गुड़ खिलाएं। इसके लिए आप एक चम्मच गुड़ को एक गिलास गुनगुने दूध के साथ मिलाकर बच्चे को पिलाएं। रोजाना रात को बच्चों को इसका सेवन कराने से उनकी बिस्तर पर पेशाब करने की आदत में सुधार आ सकता है।
आंवला दें
विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर आंवला मूत्राशय या आंतों में इंफेक्शन से बचाव के लिए फायदेमंद है। इसके सेवन से सोते समय अचानक पेशाब निकलने की दिक्कत से राहत मिलती है। इसके लिए एक चम्मच आंवला पाउडर को एक गिलास गुनगुने पानी में मिलाएं और रोज अपने बच्चों को पिलाएं।
सोने से पहले पेशाब जरूर कराएं
जब भी आपका बच्चा सोने जाए तो उसे बाथरूम लेकर पेशाब जरूर कराएं। साथ ही इस चीज की बच्चों को आदत डलवाएं। इसके अलावा आप रात में दोबारा उसे उठाकर टॉयलेट कराएं।
<p>ऋतु राज टाइम्स नाऊ नवभारत डिजिटल में लाइफस्टाइल डेस्क में बतौर चीफ कॉफी एडिटर कार्यरत हैं। उनकी हेल्थ और लाइफस्टाइल की खबरों पर अच्छी पकड़ है। यहां वो एक्सप्लेनर और लाइफस्टाइल की ट्रेंडिंग खबरों को लोगों के लिए परोसने का काम करते हैं। उनकी फूड, पैरेंटिंग, ब्यूटी पर अच्छी पकड़ है। उन्होंने अपने करियर की शुरुआत डिजिटल मीडिया से की। वो बिहार के मुजफ्फरपुर जिले से ताल्लुक रखते हैं। ऋतु राज ने पिछले 6 सालों में एनडीटीवी, जनसत्ता जैसे बड़े संस्थानों में अलग अलग बीट्स पर काम किया है। हालांकि उनकी खास रूची न्यूज, लाइफस्टाइल और एंटरटेनमेंट में रही है। ऋतु राज एक वॉयस ओवर आर्टिस्ट भी रहे हैं। उन्होंने एनडीटीवी में वॉयस ओवर आर्टिस्ट के तौर पर भी काम किया है। यहां उन्होंने लोकसभा चुनाव 2019 को भी कवर किया और खबरों को धार देना सीखा। साल 2021 में एनडीटीवी से इस्तीफा देने के बाद ऋतुराज ने जनसत्ता के साथ जुड़े और यहां वेब स्टोरीज पर अपनी रफ्तार बनाई और अलग अलग एंगल से खबरों को बनाना सीखा।</p>
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