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दिल्ली में कहर बनकर सामने आ रहा ये खतरनाक रोग, 2 हजार से ज्यादा लोग हुए संक्रमित, कई लोगों ने गंवाई जान

दिल्ली में डेंगू के मामले तेजी से बढ़ते जा रहे हैं जिससे आज तक संक्रमित लोगों का आंकड़ा भी 2 हजार के आंकड़े को पार कर चुका है। इसी बढ़ते खतरे के बीच एक और डराने वाली खबर सामने आई है कि जिसमें बताया गया कि डेंगू से 2 और लोगों ने अपनी जान गंवा दी है। आइए जानते हैं इससे बचाव के कुछ आसान उपाय...

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dengue cases in delhi

Photo : iStock

देश की राजधानी दिल्ली में एक बार फिर से डेंगू ने अपना विकराल रूप दिखाना शुरू किया है। जिससे आज तक संक्रमित लोगों की संख्या लगभग 2100 से अधिक हो चुकी है। सभी अस्पतालों में मरीजों की लंबी-लंबी लाइनें देखने को मिल रही हैं। सरकारी आंकड़ों की मानें तो सितंबर माह में डेंगू से पहली मौत का मामला सामने आया था। लेकिन हाल ही में दिल्ली के 2 बड़े अस्पतालों से 2 और लोगों की डेंगू के चलते मौत का मामले सामने आए हैं। आज हम आपको डेंगू जैसी खतरनाक रोग से बचने के आसान उपाय बताने जा रहे हैं।

इतने लोगों ने गंवाई जान

डेंगू का कहर लोगों पर मौत बनकर बरस रहा है, जिससे लोगों में डर का माहौल है। देश की राजधानी दिल्ली में एमसीडी की साप्ताहिक रिपोर्ट की मानें तो इस साल डेंगू के चलते अभी तक कुल 3 लोगों ने अपनी जान गंवाई है। जबकि पिछले साल इस वायरस के चलते 19 लोग काल के गाल में समा गए थे। इसके साथ ही रिपोर्ट की मानें तो पिछले हफ्ते राजधानी में कुल 485 नए मामले सामने आए हैं।

मलेरिया और चिकनगुनिया ने भी बढ़ाई चिंता

इस साल में मलेरिया और चिकनगुनिया के कुल मामलों की संख्या में भी काफी तेजी देखी जा रही है। इस साल के मामले पिछले साल के मामलों को भी क्रॉस कर गए हैं। 5 अक्टूबर तक मलेरिया के कुल 511 मामले तो चिकनगुनिया के कुल 69 मामले इस साल दर्ज किए गए हैं। जबकि बीते साल इन रोगों के मामलों की संख्या क्रमशः 426 और 65 थी।

डेंगू और मलेरिया से बचाव के उपाय

  1. अपने आसपास मच्छरों को पैदा न होने दें, इसके लिए जलभराव को रोकें और साफ-सफाई रखें।
  2. मच्छर भगाने वाली दवा का इस्तेमाल करे, जिसे आप अपने कपड़े और हाथ पैरों पर लगा सकें।
  3. रात में सोते समय मच्छरदानी और मच्छर मारने वाली कॉइल का इस्तेमाल करें।
  4. विशेषतौर पर शाम के समय घर से बाहर निकलते समय फुल स्लीव्स के कपड़े ही पहने।
  5. इस मौसम में अपनी इम्यूनिटी को बढ़ाने के लिए हेल्दी डाइट लें।

डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।

gulshan kumar
गुलशन कुमारauthor

गुलशन कुमार टाइम्स नाउ हिंदी डिजिटल के हेल्थ सेक्शन से जुड़े हैं। फिटनेस और योग के प्रति उनकी रुचि उन्हें हेल्थ जर्नलिज्म की ओर लेकर आई, जहां वे आम लोगों की जीवनशैली, सेहत और वेलनेस से जुड़े विषयों पर लगातार काम कर रहे हैं। गुलशन अबतक 2,000 से अधिक आर्टिकल लिख चुके हैं। उनके लेखों में आसान भाषा में दी गई जानकारी, रिसर्च-बेस्ड टिप्स और रोजमर्रा की सेहत से जुड़े विषयों की स्पष्ट समझ दिखाई देती है। हेल्थ अवेयरनेस को बढ़ावा देना, फिटनेस को सरल तरीके से समझाना और बेहतर लाइफस्टाइल के लिए उपयोगी सुझाव देना—गुलशन की लेखन शैली की खासियत है।

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