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कोहनी का कालापन कुछ ही दिनों में होगा दूर, आज ही अपनाकर देखें ये घरेलू नुस्खे

  • Authored by: Ritu raj
  • Updated Jul 2, 2025, 03:03 PM IST

कोहनी का कालापन एक आम समस्या है, जो अक्सर गंदगी, रूखेपन या घर्षण के कारण होता है। लेकिन कुछ आसान घरेलू नुस्खों की मदद से आप इन्हें कम कर सकते हैं। यहां जान लें किन घरेलू नुस्खे की मदद से आप कोहनी का कालापन दूर कर सकते हैं।

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home remedies to remove blackness of the elbows

जब बात स्किन केयर की होती है तो लोग अपने चेहरे और बाकी हिस्सों पर खूब ध्यान देते हैं, लेकिन घुटनों और कोहनी को बिल्कुल अनदेखा कर देते हैं। यही वजह है कि कोहनी काली हो जाती है। ये सुंदरता में ग्राहण की तरह काम करता है। ऐसे में इससे छुटकारा पाने के लिए लोग तमाम तरह के नुस्खे अपनाते हैं लेकिन फिर भी इससे छुटकारा नहीं मिल पाता है। ऐसे में यहां हम कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप कोहनी के कालेपन से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं।

नींबू और शहद

नींबू में नेचुरल ब्लीचिंग गुण होते हैं, और शहद त्वचा को नमी देता है। इसके लिए एक चम्मच नींबू के रस में एक चम्मच शहद मिलाएं। अब इस मिश्रण को कोहनी पर लगाएं और 15-20 मिनट तक छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धो लें। हफ्ते में 2-3 बार इसका इस्तेमाल करें।

बेकिंग सोडा और दूध

बेकिंग सोडा एक हल्का एक्सफोलिएंट है, जो डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है। इसके लिए एक चम्मच बेकिंग सोडा में दूध मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को कोहनियों पर लगाएं और धीरे-धीरे रगड़ें। 5-10 मिनट बाद इसे धो लें। ऐसा करने से स्किन की रंगत साफ होगी।

आलू

आलू में भी नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट होते हैं। इसके लिए आलू का एक टुकड़ा काट लें और उसे सीधे अपनी कोहनियों पर 10-15 मिनट तक रगड़ें। या फिर आलू का रस निकालकर उसे कोहनियों पर लगाकर सूखने दें और फिर धो लें।

दही और सिरका

दही में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को हल्का करने में मदद करता है, और सिरका ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है। इसके लिए एक चम्मच दही में आधा चम्मच सफेद सिरका मिलाएं। फिर इस मिश्रण को कोहनियों पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।

एलोवेरा

एलोवेरा त्वचा को नमी देने और रंगत सुधारने में मदद करता है। इसके लिए फ्रेश एलोवेरा जेल को सीधे कोहनियों पर लगाएं। इसे 30 मिनट के लिए कोहनी पर लगे रहने दें और फिर धो लें। इसे रोजाना इस्तेमाल करें।

Ritu raj
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<p>ऋतु राज टाइम्स नाऊ नवभारत डिजिटल में लाइफस्टाइल डेस्क में बतौर चीफ कॉफी एडिटर कार्यरत हैं। उनकी हेल्थ और लाइफस्टाइल की खबरों पर अच्छी पकड़ है। यहां वो एक्सप्लेनर और लाइफस्टाइल की ट्रेंडिंग खबरों को लोगों के लिए परोसने का काम करते हैं। उनकी फूड, पैरेंटिंग, ब्यूटी पर अच्छी पकड़ है। उन्होंने अपने करियर की शुरुआत डिजिटल मीडिया से की। वो बिहार के मुजफ्फरपुर जिले से ताल्लुक रखते हैं। ऋतु राज ने पिछले 6 सालों में एनडीटीवी, जनसत्ता जैसे बड़े संस्थानों में अलग अलग बीट्स पर काम किया है। हालांकि उनकी खास रूची न्यूज, लाइफस्टाइल और एंटरटेनमेंट में रही है। ऋतु राज एक वॉयस ओवर आर्टिस्ट भी रहे हैं। उन्होंने एनडीटीवी में वॉयस ओवर आर्टिस्ट के तौर पर भी काम किया है। यहां उन्होंने लोकसभा चुनाव 2019 को भी कवर किया और खबरों को धार देना सीखा। साल 2021 में एनडीटीवी से इस्तीफा देने के बाद ऋतुराज ने जनसत्ता के साथ जुड़े और यहां वेब स्टोरीज पर अपनी रफ्तार बनाई और अलग अलग एंगल से खबरों को बनाना सीखा।</p>

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