फेफड़ों में 2 साल तक रह सकता है ये जानलेवा वायरस, रिसर्च में सामने आई बात, जानें फेफड़ों को कैसे रखें हेल्दी

दुन‍ियाभर में तबाही मचा चुके कोरोना वायरस ने ठंड आते ही फिर से भारत में अपना पैर पसारना शुरू कर दिया है। प‍िछले 24 घंटे के भीतर देश में कोव‍िड-19 (COVID-19) के संक्रम‍ित मामलों की संख्‍या 166 र‍िकॉर्ड की गई, ज‍िसके बाद सक्र‍िय मामलों की संख्‍या बढ़कर 895 हो गई है। कोराना वायरस ने पूरे विश्व में भयंकर तबाही मचाई थी। इस बीमारी की चपेट में आने से लाखों लोगों की जान भी चली गई थी। इस बीच कोरोना को लेकर एक चौंकाने वाली रिपोर्ट सामने आई है।

एक अध्ययन में पता चला है कि कोविड-19 का कारण बनने वाला वायरस सार्स सीओवी-2 कुछ व्यक्तियों के फेफड़ों में संक्रमण के बाद 18 महीने तक रह सकता है।नेचर इम्यूनोलॉजी जर्नल में प्रकाशित अध्ययन से पता चला है कि कोविड वायरस का बने रहना जन्मजात प्रतिरक्षा की विफलता से जुड़ा हुआ है। कोविड से संक्रमित होने के एक से दो सप्ताह बाद, सार्स सीओवी-2 वायरस आमतौर पर ऊपरी श्वसन नली में पता नहीं चल पाता है।

लेकिन, कुछ वायरस संक्रमण पैदा करने के बाद शरीर में गुप्त और अज्ञात तरीके से बने रहते हैं। वे उस स्थान पर बने रहते हैं, जिसे वायरल भंडार के रूप में जाना जाता है, भले ही यह ऊपरी श्वसन पथ या रक्त में अवांछनीय रहता है। यह एचआईवी का मामला है, जो कुछ प्रतिरक्षा कोशिकाओं में गुप्त रहता है और किसी भी समय पुनः सक्रिय हो सकता है।

इंस्टीट्यूट पाश्चर की टीम ने कहा कि यह सार्स सीओवी 2 वायरस का भी मामला हो सकता है, जो कोविड-19 का कारण बनता है, जिसने पहली बार 2021 में सिद्धांत की परिकल्पना की थी, और अब एक नॉन-ह्यूमन प्राइमेट के प्री-क्लिनिकल मॉडल में इसकी पुष्टि की है। सार्स सीओवी 2 वायरस की दृढ़ता का अध्ययन करने के लिए, वैज्ञानिकों ने उन पशु मॉडलों के जैविक नमूनों का विश्लेषण किया, जो वायरस से संक्रमित थे। उन्होंने पाया कि फेफड़ों में लगातार बने रहने वाले वायरस की मात्रा मूल सार्स सीओवी 2 स्ट्रेन की तुलना में ओमिक्रॉन स्ट्रेन के लिए कम थी।

इंस्टीट्यूट पाश्चर की एचआईवी, सूजन और दृढ़ता इकाई के शोधकर्ता निकोलस हुओट ने कहा, ''हम वास्तव में इतनी लंबी अवधि के बाद और जब नियमित पीसीआर परीक्षण नकारात्मक थे, कुछ प्रतिरक्षा कोशिकाओं वायुकोशीय मैक्रोफेज में वायरस पाकर आश्चर्यचकित थे।'' "इसके अलावा, हमने इन वायरस का संवर्धन किया और एचआईवी का अध्ययन करने के लिए विकसित किए गए उपकरणों का उपयोग करके यह देखने में सक्षम हुए कि वे अभी भी प्रतिलिपि बनाने में सक्षम थे।"

इन वायरल भंडारों को नियंत्रित करने में जन्मजात प्रतिरक्षा की भूमिका को समझने के लिए, वैज्ञानिकों ने फिर अपना ध्यान एनके कोशिकाओं की ओर लगाया। मुलर-ट्रुटविन ने कहा, "जन्मजात प्रतिरक्षा की सेलुलर प्रतिक्रिया, जो शरीर की रक्षा की पहली पंक्ति है, का अब तक सार्स सीओवी 2 संक्रमणों में बहुत कम अध्ययन किया गया है।" "फिर भी यह लंबे समय से ज्ञात है कि एनके कोशिकाएं वायरल संक्रमण को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।"

अध्ययन से पता चलता है कि कुछ जानवरों में, सार्स सीओवी 2 से संक्रमित मैक्रोफेज एनके कोशिकाओं द्वारा विनाश के प्रति प्रतिरोधी हो जाते हैं। जबकि अन्य में, एनके कोशिकाएं संक्रमण के प्रति अनुकूलन करने में सक्षम होती हैं और प्रतिरोधी कोशिकाओं को नष्ट कर देती हैं। टीम ने कहा कि इसलिए जन्मजात प्रतिरक्षा लगातार सार्स सीओवी 2 वायरस के नियंत्रण में भूमिका निभाती प्रतीत होती है।

सुबह उठकर अनुलोम-विलोम करें

सीढ़ियों पर चढ़े-उतरे

गुब्बारों को फुलाएं

20 सेकंड से 60 सेकंड तक श्वास को रोकें। ऐसा तीन बार करें

गर्म पानी का भाप ले दिन में तीन से चार बार। पानी में अगर अजवाइन और कपूर डाले तो और बेहतर होगा।

हल्के गुनगुने पानी में नीबू डालकर पानी पीते रहें। अगर नीबू न हो तो गर्म पानी का सेवन भी फेफड़े को संक्रमण से बचाता है।

ठंडे पानी का सेवन बिल्कुल न करें। फलों में संतरा,सेब और नारियल का पानी पीते रहें।