Shilpa Shetty Workout video: क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो इंटरनेट पर सारा दिन बिता देते हैं। क्या सोशल मीडिया से आपको इतनी फुर्सत नहीं मिलती कि आप दिन में 30 मिनट अपनी सेहत को दे सकें। अगर ऐसा है तो शिल्पा शेट्टी का ये वीडियो आपके लिए ही है। शिल्पा शेट्टी ने सोशल मीडिया पर एक वीडियो शेयर किया है जिसमें वह कई तरीके का वर्कआउट करती नजर आ रही हैं। हालांकि ध्यान इसके वॉइसओवर ने खींचा है जिसमें बताया गया है कि इंटरनेट पर आज के जमाने में ज्ञान भले ही भरपूर मिल जाए लेकिन सेहत बनाने और फिट बॉडी के लिए आपको थोड़ी मेहनत तो करनी ही पड़ेगी। देखें ये वीडियो और लें मंडे मोटिवेशन।
मेधा चावला टाइम्स नाउ नवभारत डिजिटल में सीनियर एसोसिएट एडिटर हैं और लाइफस्टाइल सेक्शन की लीड हैं। लाइफस्टाइल पत्रकारिता में 20 वर्षों का अनुभव रखने वाली मेधा की विशेषज्ञता हेल्थ, वेलनेस, फिटनेस, मेंटल हेल्थ, डेली लाइफ इम्प्रूवमेंट, ह्यूमन-इंटरेस्ट फीचर्स और रिसर्च-बेस्ड स्टोरीज तक फैली है। उनकी लेखन शैली पाठकों को जटिल स्वास्थ्य और जीवनशैली संबंधी विषयों को आसान, समझने योग्य और व्यवहारिक रूप में प्रस्तुत करती है, जिससे उनका कंटेंट व्यापक पाठक समूह से जुड़ता है। अबतक 30,000 से अधिक कंटेंट पीस लिख चुकी मेधा की कई एक्सक्लूसिव स्टोरीज डिजिटल प्लेटफॉर्म पर ट्रेंड सेट कर चुकी हैं।
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