Homemade Sugar Scrub: चाय के प्याले में एक चम्मच घुल कर चाय का स्वाद बढ़ाने वाली शक्कर के और भी कई गुण हैं। वैसे शक्कर के गुण भी लोगों के मिजाज के साथ बदलते रहते हैं। अगर मीठे के शौकीन हैं तो शक्कर से बनी चीजें चाहिए। अगर डाइट पर हैं तो शक्कर का एक दाना भी रास नहीं आता। लेकिन शक्कर का एक गुण जानने के बाद डाइट करने वाले भी शक्कर से प्यार कर बैठेंगे। ये छोटे छोटे मीठे दाने स्किन चमकाने में भी कारगर हैं। शक्कर यानी चीनी आपकी स्किन के लिए अमृत शाबित हो जाते हैं। बता दें कि घर पर शुगर स्क्रब बनाना बहुत आसान है और यह त्वचा को नैचुरली एक्सफोलिएट करने में मदद करता है। यहां एक सिंपल शुगर स्क्रब बनाने की विधि दी गई है।
शुगर स्क्रब बनाने के लिए सामग्री-
1. चीनी - ½ कप (सफेद या ब्राउन)
2. नारियल तेल या जैतून का तेल - 2 टेबलस्पून
3. शहद - 1 टेबलस्पून (ऑप्शनल, अगर स्किन को हाइड्रेट करना हो)
4. एसेंशियल ऑयल - 4-5 बूंद (लेवेंडर, रोज़, या कोई भी पसंदीदा)
शुगर स्क्रब बनाने की विधि-
1. एक कटोरी में चीनी लें और उसमें नारियल या जैतून का तेल मिलाएं।
2. अब इसमें शहद डालकर अच्छे से मिक्स करें।
3. आखिर में एसेंशियल ऑयल डालकर मिलाएं।
4. स्क्रब को किसी एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
कैसे इस्तेमाल करें-
- हल्के गीले चेहरे या शरीर पर यह स्क्रब लगाएं।
- हल्के हाथों से 2-3 मिनट तक मसाज करें।
- गुनगुने पानी से धोकर मॉइश्चराइज़र लगाएं।
शुगर स्क्रब के फायदे-
शुगर स्क्रब आपकी बॉडी से डेड स्किन हटाता है। त्वचा को नमी और पोषण देता है। स्किन ग्लोइंग और सॉफ्ट बनती है।
सृष्टि टाइम्स नाउ नवभारत डिजिटल की फीचर डेस्क से जुड़ी कंटेंट राइटर हैं, जो मुख्य रूप से धर्म और लाइफस्टाइल सेक्शन के लिए लिखती हैं। सृष्टि को आध्यात्म, भारतीय संस्कृति और साहित्य में गहरी रुचि है। यही वजह है कि उनके लेखों में परंपरा, आस्था और जीवनशैली की सहज समझ खूबसूरती से दिखाई देती है। वह धार्मिक कथाओं, ग्रंथों से जुड़े विषयों, आध्यात्मिक ट्रेंड्स और समकालीन जीवनशैली पर 5,000 से अधिक लेख लिख चुकी हैं। मॉडर्न लाइफस्टाइल और पारंपरिक मूल्यों के बीच संतुलन बनाते हुए वह ऐसे कंटेंट गढ़ती हैं, जो प्रेरक होने के साथ-साथ जानकारीपूर्ण भी होता है।
और पढ़ें