Home Remedies For Sunburn Removal: चुभती-जलती गर्मी में झुलस गई है त्वचा, तो घर पर फॉलों करें ये रामबाण उपाय

Home Remedies For Sunburn Removal (सनबर्न हटाने के उपाय): गर्मी का मौसम शुरु हो चुका है, और अभी से ही तेज धूप निकलने लगी है।और ऐसी ही तेज किरणें त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचा सकती हैं। गर्मियों के मौसम में लू चलने तो तेज धूप के कारण सनबर्न की समस्या काफी आम हो जाती है।सनबर्न होने के कारण त्वचा लाल हो जाती है, और काले धब्बे के साथ जलन भी होने लगती है। तो अगर आप भी सनबर्न से परेशान हैं, तो घरेलू उपायों के जरिए इस समस्या से निजात पा सकते हैं। यहां देखें सनबर्न तो टैनिंग आदि से छुट्टी पाने के लिए कुछ आसान और प्रभावी घरेलू नुस्खे -

1. एलोवेरा जेल

एलोवेरा त्वचा के लिए एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर और सूदिंग एजेंट है। सनबर्न वाली जगह पर ताजा एलोवेरा जेल लगाने से जलन कम होती है और त्वचा को ठंडक मिलती है। इसे दिन में 2-3 बार लगाएं, और बस आपका टैन धीरे धीरे हटने लगेगा।

2. ठंडे दूध का उपयोग

ठंडे दूध में एक कपड़ा भिगोकर उसे सनबर्न वाली जगह पर रखने से भी फायदा हो सकता है। दरअसल दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा की जलन को शांत करने में मदद करता है, वहीं आप इसमें हल्का पानी भी मिला सकते हैं।

3. दही और हल्दी का पैक

दही में हल्दी मिलाकर त्वचा पर लगाएं, ये वाला दही और हल्दी का पैक लगाने से त्वचा को ठंडक मिलती है। वहीं हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सूजन और लालपन को कम करते हैं।

4. खीरे का रस

खीरा त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होता है। सनबर्न दूर करने के लिए खीरे के पतले स्लाइस काटकर सनबर्न वाली जगह पर रखें या फिर आप इसका रस निकालकर भी स्किन पर लगा सकते हैं। ऐसा करने से त्वचा को ठंडक मिलेगी।

5. नारियल तेल

नारियल तेल त्वचा को मॉइस्चराइज करने और उसे नरम बनाने में मदद करता है। सनबर्न वाली जगह पर हल्के हाथों से नारियल तेल लगाएं। यह त्वचा की नमी को बनाए रखेगा और जलन को कम करेगा।

इसी के साथ साथ आप सनबर्न या टैन को दूर करने के लिए बेकिंग सोडा, ओटमील और ग्रीन टी का भी उपयोग किया जा सकता है।