Mustard Oil For Hairfall: बालों के लिए सरसों तेल काफी फायदेमंद माना जाता है। इसका इस्तेमाल दादी-नानी के जमाने से हो रहा है। इसका इस्तेमाल सबसे ज्यादा खाने में किया जाता है लेकिन क्या आपको मालूम है कि बालों से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में भी सरसों तेल फायदेमंद है। इन दिनों सबसे ज्यादा लोग हेयर फॉल की समस्या से परेशान हैं। ऐसे में इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन फिर भी हेयर फॉल से छुटकारा नहीं मिल पाता है। ऐसे में सरसों तेल आपके लिए बेहद कारगर साबित हो सकता है। सरसों के तेल में विटामिन ए, डी, ई और के पाया जाता है जो बालों को पोषण देने का काम करते हैं। हेयर फॉल से छुटकारा पाने के लिए आप सरसों के तेल में 2 चीजें मिलाकर सिर पर लगाने बालों का झड़ना कम हो सकता है और बाल तेजी से लंबे होंगे।
Mustard Oil To Stop Hair Fall
हेयर फॉल रोकने के लिए सरसों के तेल में कलौंजी और मेथी के दाने मिलाकर लगाना फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके लिए एक कटोरी में सरसों का तेल गर्म करें। फिर इसमें एक चम्मच कलौंजी और एक चम्मच पीले मेथी के दाने डालें। जब तेल पक जाए तो इसे ठंडा करके बालों पर अप्लाई करें। हफ्ते में 2 से 3 बार इस तेल को लगाने से बालों का झड़ना कम हो सकता है। साथ ही बाल काले और घने भी होंगे।
सरसों तेल का बालों पर इस्तेमाल अलग अलग तरीके से किया जा सकता है। ऐसे में आप चाहे तो एक कप दही में एक चम्मच सरसों का तेल डालकर भी बालों पर अप्लाई कर सकते हैं। इससे भी हेयर फॉल कम होगा।
<p>ऋतु राज टाइम्स नाऊ नवभारत डिजिटल में लाइफस्टाइल डेस्क में बतौर चीफ कॉफी एडिटर कार्यरत हैं। उनकी हेल्थ और लाइफस्टाइल की खबरों पर अच्छी पकड़ है। यहां वो एक्सप्लेनर और लाइफस्टाइल की ट्रेंडिंग खबरों को लोगों के लिए परोसने का काम करते हैं। उनकी फूड, पैरेंटिंग, ब्यूटी पर अच्छी पकड़ है। उन्होंने अपने करियर की शुरुआत डिजिटल मीडिया से की। वो बिहार के मुजफ्फरपुर जिले से ताल्लुक रखते हैं। ऋतु राज ने पिछले 6 सालों में एनडीटीवी, जनसत्ता जैसे बड़े संस्थानों में अलग अलग बीट्स पर काम किया है। हालांकि उनकी खास रूची न्यूज, लाइफस्टाइल और एंटरटेनमेंट में रही है। ऋतु राज एक वॉयस ओवर आर्टिस्ट भी रहे हैं। उन्होंने एनडीटीवी में वॉयस ओवर आर्टिस्ट के तौर पर भी काम किया है। यहां उन्होंने लोकसभा चुनाव 2019 को भी कवर किया और खबरों को धार देना सीखा। साल 2021 में एनडीटीवी से इस्तीफा देने के बाद ऋतुराज ने जनसत्ता के साथ जुड़े और यहां वेब स्टोरीज पर अपनी रफ्तार बनाई और अलग अलग एंगल से खबरों को बनाना सीखा।</p>
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