इन लोगों को होता है किडनी फेल्योर का ज्यादा खतरा, हल्के में न लें ये 3 बीमारियां निकाल देती हैं किडनी की जान

बढ़ती उम्र और खानपान की गलतियां आपकी सेहत के लिए काफी परेशानियां पैदा कर देती हैं। ऐसे में जरूरी है कि आप सेहत का ख्याल रखने के लिए कुछ बातों को ध्यान में जरूर रखें। हाल ही में एक शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि कुछ क्रोनिक बीमारियों के कारण किडनी फेल होने जैसी कंडीशन बढ़ती जा रही है। वहीं यदि आपकी उम्र ज्यादा है और क्रोनिक डिजीज के शिकार हैं, तो आपको किडनी फेल्योर का खतरा काफी बढ़ सकता है। आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से...

डायबिटीज टाइप-1 हो या टाइप-2 दोनों ही आपकी किडनी को बुरी तरह प्रभावित कर सकती हैं। क्योंकि आपका हाई शुगर लंबे समय तक खून में मिलते हुए किडनी की लाखों छोटी फिल्टरिंग कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है। जिससे किडनी फेल होने का खतरा बढ़ जाता है।

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हाई ब्लड प्रेशर भी आपकी किडनी को काफी नुकसान पहुंचाता है, क्योंकि इससे आपकी नसों को भारी नुकसान पहुंचता है। जिससे किडनी के ब्लड वेसल्स को भारी नुकसान होता है। जिसके फल स्वरूप किडनी फेल भी हो सकती है। इसलिए ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करना जरूरी है।

हार्ट रोग और गुर्दे की बीमारी में एक गहरा संबंध हो सकता है। हृदय रोग से जूझ रहे लोगों में किडनी फेल होना मृत्यु का सबसे आम कारण है। क्योंकि हार्ट में समस्या होने पर आपका दिल खून ठीक से पंप नहीं कर पाता है, जिससे किडनी में खून पर्याप्त नहीं पहुंच पाता है। यही कारण है कि किडनी फेल होने का खतरा बढ़ जाता है।

जर्नल ऑफ द अमेरिकन जेरिएट्रिक सोसायटी में छपी एक स्टडी में 15 वर्षों तक 3,100 से अधिक बुजुर्गों के आंकड़ों को शामिल किया गया है। इस शोध में शामिल लोगों की औसत उम्र 74 वर्ष थी जिसमें से दो-तिहाई महिलाएं प्रतिभागी थीं। शोधकर्ताओं ने आंकड़े बनाने से पहले बॉडी चेकअप, मेडिकल हिस्ट्री, रेगुलर हेल्थ चेकअप के आधार पर अपना डेटा तैयार किया है। आपको ध्यान देना होगा कि शोध में शामिल प्रतिभागियों की Glomerular Filtration Rate (eGFR) के माध्यम से किडनी फंक्शन को जांचा गया। स्टडी के चौंकाने वाले आंकड़े बताते हैं कि कुल प्रतिभागियों में से 87 प्रतिशत लोगों को दो या उससे ज्यादा क्रोनिक बीमारियां थीं, जो यह साफ बताता है कि बुजुर्गों में मल्टीपल हेल्थ कंडीशन काफी साधारण होती जा रही हैं। शोधकर्ताओं ने बताया कि सबसे खतरनाक वह ग्रुप था, जिसमें कार्डियो मेटाबोलिक बीमारियां थी। इन लोगों की किडनी खराब होने का खतरा 3 गुना अधिक था।

डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।