Piles Treatment: एक मिनट में पेट होगा साफ, किचन में छिपे हैं पाइल्स के 5 सरल और सस्ते उपाय

Home remedies for Piles: पाइल्स या बवासीर एक बहुत ही दर्दनाक बीमारी है जिसमें मलाशय में गांठ या खून आने लगता है। यह रोग कब्ज के कारण होता है। बवासीर के रोगी शौच के दौरान मलाशय क्षेत्र में गंभीर दर्द और जलन, रक्तस्राव और खुजली जैसे लक्षणों से पीड़ित हो सकते हैं। बवासीर एक ऐसी बीमारी है जो कई लोगों को कई सालों तक होती है, जबकि कई लोगों में यह बीमारी विकसित हो जाती है और समय के साथ ठीक भी हो जाती है।

बवासीर का खतरा उम्र के साथ बढ़ता है, क्योंकि मलाशय और गुदा को सहारा देने वाले ऊतक कमजोर हो जाते हैं। बवासीर दो तरह की होती है, एक जिसमें सिस्ट गुदा के बाहर बन जाती है और खून नहीं निकलता है और दूसरी जिसमें गुदा के अंदर सिस्ट बन जाती है और बहुत खून बहता है। बवासीर का तुरंत इलाज किया जाना चाहिए। आयुर्वेद चिकित्सक मिहिर खत्री पांच आयुर्वेदिक घरेलू उपचार साझा कर रहे हैं जिससे आप गंभीर बवासीर के लक्षणों (Piles treatment in Hindi) से राहत पा सकते हैं।

अगर आप बवासीर से पीड़ित हैं या लंबे समय से बवासीर से पीड़ित हैं और यह ठीक नहीं हो रहा है तो इससे जल्द से जल्द छुटकारा पाने के लिए आपको ज्वार का सेवन करना चाहिए। यह सब्जी आपको बाजार में कहीं भी आसानी से मिल जाती है। डॉक्टरों का कहना है कि हफ्ते में तीन बार घी में पकाकर इस सब्जी को खाने से आराम मिलता है।

गर्मियां अब शुरू हो चुकी हैं और ऐसे में आपको छाछ का सेवन शुरू कर देना चाहिए। इससे पाचन क्रिया सुचारू रहती है और शरीर में पानी की कमी भी पूरी होती है। इससे कब्ज और बवासीर से राहत मिल सकती है।

बवासीर से राहत पाने के लिए रात को सोने से पहले एक कप गर्म दूध में एक चम्मच देशी गाय का घी मिलाकर पिएं। यह आपके मल को नरम कर देगा और जब आप शौच के लिए बैठेंगे तो आपको ज्यादा जोर लगाने की जरूरत नहीं होगी।

पानी नहीं पीना कब्ज के सबसे बड़े कारणों में से एक है। पानी पीने से भोजन को पचाने में मदद मिलती है। दिन भर में खूब पानी पिएं। गर्मियों में भी शरीर को पानी की बहुत जरूरत होती है इसलिए गर्मी के दिनों में ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं। प्यास न होने पर भी पानी पीते रहें।

अगर आप भी उन लोगों में से हैं जो रात में मीट या अन्य भारी खाना खाते हैं तो अपनी इस आदत को बदल लें। दरअसल यह आदत कब्ज का कारण बनती है। डॉक्टरों के मुताबिक रात का खाना जल्दी खाना चाहिए और खाना बहुत हल्का होना चाहिए। बवासीर के दर्द और सूजन से राहत पाने के लिए आप रोजाना 10 मिनट तक गर्म पानी में बैठ सकते हैं, जिसे सिट्ज़ बाथ भी कहा जाता है।