Fever in Summer: गर्मी में बुखार ठीक करने के घरेलू उपाय, कितना होता है सर्दी वाले फीवर से अलग, कैसी रखें डाइट
fever treatment at home in summer: बुखार हमेशा सर्दी लगने से नहीं होता। गर्मी के मौसम में भी बुखार परेशान करता है। यह लू लगने की वजह से हो सकता है। कुछ घरेलू उपचार इसमें आपके काम आ सकते हैं। जानें प्याज के प्रयोग से भी कैसे गर्मी का बुखार दूर कर सकते हैं।
Updated Apr 29, 2025, 18:26 IST
fever treatment at home in summer
fever treatment at home in summer: सर्दी के मौसम में तो हम हमेशा ही सुनते हैं कि ठंड की वजह से बुखार आ गया है। लेकिन गर्मी के सीजन में भी यह कई बार परेशान करता है। दरअसल गर्म हवा चलने से शरीर को लू लग सकती है जिससे शरीर का तापमान बढ़ जाता है और बुखार आ सकता है। अगर ऐसा होता है तो कुछ घरेलू उपायों से इस बुखार में आराम पाया जा सकता है।
गर्मी में बुखार ठीक करने के घरेलू उपाय
- अगर लू लगने से बुखार आया है तो माथे, पेट, पैरों आदि पर ठंडे पानी की पट्टियां रखें। इससे शरीर को तापमान कुदरती तौर पर कम होता है।
- साधारण तापमान वाले पानी में आधे नीबू का रस और एक चम्मच शहद मिलाकर पिएं। शहद की जगह सिर्फ नमक भी ले सकते हैं। इससे शरीर को अंदर से ठंडक मिलती है और इसका तापमान कम होता है।
- धनिया का काढ़ा भी इस समस्या में आराम देता है। एक चम्मच धनिया के बीज को पानी में उबालकर छान लें। इसमें थोड़ा सा शहद मिलाकर दिन में दो बार पीने से आराम मिलता है।
- गर्मी का बुखार दूर करने में प्याज भी मदद करता है। देखने में आया है कि प्याज को काटकर इसे तलवों, बगल और गर्दन पर रगड़ने से शरीर का तापमान कम होता है।
- नारियल पानी का सेवन करने से भी लू के बुखार में आराम मिलता है। ये शरीर को अंदर से कूल करता है।
- तुलसी की चाय का सेवन भी ऐसे बुखार का अच्छा घरेलू उपचार है। 10-12 तुलसी के पत्ते पानी में उबालकर अदरक और काली मिर्च के साथ पीने से आराम मिलता है।
- शरीर का टेम्प्रेचर कम करने के लिए तरल पदार्थों का सेवन करें और आराम करें।
शरीर को ढके नहीं
सर्दी के बुखार में जहां शरीर को कवर करके गर्म रखने की सलाह दी जाती है। वहीं गर्मी में अगर बुखार आता है तो शरीर को खुला रखें। हल्के सूती कपड़े पहनें। गर्म जगह पर ना बैठें।
यहां हो जाएं सावधान
अगर आपका बुखार एक से दो दिन में ठीक नहीं होता है और यह 102°F से ज्यादा है तो डॉक्टर से संपर्क करें। यह वायरल या बैक्टीरियल इंफेक्शन भी हो सकता है। वहीं बुखार के साथ सिरदर्द, उल्टी, शरीर में दर्द, डिहाइड्रेशन या चक्कर आने पर डॉक्टर को दिखाने में देर नहीं करनी चाहिए।
डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता।
देश और दुनिया की ताजा ख़बरें (Hindi News) पढ़ें हिंदी में और देखें छोटी बड़ी सभी न्यूज़ Times Now Navbharat Live TV पर। हेल्थ (Health News) अपडेट और चुनाव (Elections) की ताजा समाचार के लिए जुड़े रहे Times Now Navbharat से।
हरियाणा की राजनीतिक राजधानी रोहतक की रहने वाली हूं। कई फील्ड्स में करियर की प्लानिंग करते-करते शब्दों की लय इतनी पसंद आई कि फिर पत्रकारिता से जुड़ गई।...और देखें
World Hypertension Day 2025 : कब और क्यों मनाया जाता है विश्व उच्च रक्तचाप दिवस, जानें इसका उद्देश्य, महत्व और थीम
National Dengue Day 2025 : कब और क्यों मनाया जाता है राष्ट्रीय डेंगू दिवस? जानें इसकी थीम, लक्षण और बचाव के उपाय
दो तरफ से नुकीली इस सब्जी के हैं बहुत फायदे, इन बीमारियों में देता है आराम, मगर ये लोग करें परहेज
National Dengue Day : क्या साफ पानी में भी पनप सकते हैं डेंगू के मच्छर, दोबारा कितने दिनों में हो सकता है ये बुखार- डॉक्टर से जानें 4 बड़े सवालों के जवाब
सेहत के लिए जहर से कम नहीं केमिकल से पका आम, जानें साइड इफेक्ट और पहचान के आसान उपाय
© 2025 Bennett, Coleman & Company Limited