Sunrise Time Today (14 May 2026): आज 14 मई 2026, गुरुवार का दिन है। हिंदू पंचांग के अनुसार आज वैशाख मास के कृष्ण पक्ष की द्वादशी और त्रयोदशी तिथि का संयोग बन रहा है। साथ ही आज प्रदोष व्रत भी रखा जाएगा, जिसका भगवान शिव की पूजा में विशेष महत्व माना जाता है। ऐसे में सूर्योदय के समय स्नान, सूर्यदेव को अर्घ्य और पूजा-पाठ करना अत्यंत शुभ माना जाता है।
मान्यता है कि सुबह उगते सूर्य को जल अर्पित करने से जीवन में सकारात्मक ऊर्जा आती है और व्यक्ति को स्वास्थ्य, सफलता तथा मान-सम्मान की प्राप्ति होती है। इसलिए धार्मिक कार्यों की शुरुआत करने से पहले अपने शहर का सूर्योदय समय (Suryoday Time) जरूर जान लें। आइए जानते हैं शहरों के अनुसार आज का सूर्योदय टाइम...
शहरों के अनुसार सूर्योदय का समय (14 मई 2026)
- दिल्ली – सुबह 5:31 बजे
- मुंबई – सुबह 6:01 बजे
- कोलकाता – सुबह 4:57 बजे
- चेन्नई – सुबह 5:43 बजे
- बेंगलुरु – सुबह 5:49 बजे
- हैदराबाद – सुबह 5:48 बजे
- जयपुर – सुबह 5:37 बजे
- लखनऊ – सुबह 5:18 बजे
- पटना – सुबह 5:05 बजे
- भोपाल – सुबह 5:39 बजे
- अहमदाबाद – सुबह 5:52 बजे
- चंडीगढ़ – सुबह 5:26 बजे
- देहरादून – सुबह 5:24 बजे
- शिमला – सुबह 5:22 बजे
- अमृतसर – सुबह 5:27 बजे
- नागपुर – सुबह 5:36 बजे
- पुणे – सुबह 5:58 बजे
- इंदौर – सुबह 5:42 बजे
- रांची – सुबह 5:02 बजे
- गुवाहाटी – सुबह 4:36 बजे
नोट: ये सभी समय अनुमानित हैं, इनमें 1–2 मिनट का अंतर संभव है। सटीक जानकारी के लिए स्थानीय पंचांग अवश्य देखें।
प्रदोष व्रत के दिन सूर्यदेव की पूजा का महत्व
आज गुरुवार के दिन प्रदोष व्रत का विशेष संयोग बना है। इस दिन सूर्योदय के समय स्नान कर सूर्यदेव को अर्घ्य देना अत्यंत पुण्यदायी माना जाता है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार ऐसा करने से नकारात्मकता दूर होती है और घर में सुख-समृद्धि का वास होता है।
इसके बाद भगवान शिव और माता पार्वती की पूजा करने से प्रदोष व्रत का पूर्ण फल प्राप्त होता है। आज का दिन विशेष रूप से भगवान शिव की कृपा पाने के लिए उत्तम माना गया है।
सूर्यदेव के पूजन का शुभ समय
सूर्योदय के बाद लगभग 10 से 15 मिनट तक सूर्यदेव को अर्घ्य देना सबसे शुभ माना जाता है। इस दौरान तांबे के लोटे में जल, लाल फूल और अक्षत डालकर सूर्य मंत्रों के साथ अर्घ्य देना लाभकारी रहता है। इसके बाद भगवान शिव का जलाभिषेक, मंत्र जाप और प्रदोष व्रत की पूजा करना शुभ फलदायी माना जाता है। इस पावन दिन की शुरुआत सही समय पर करें और आध्यात्मिक ऊर्जा से भरपूर दिन का लाभ उठाएं।
गुलशन कुमार टाइम्स नाउ हिंदी डिजिटल के हेल्थ सेक्शन से जुड़े हैं। फिटनेस और योग के प्रति उनकी रुचि उन्हें हेल्थ जर्नलिज्म की ओर लेकर आई, जहां वे आम लोगों की जीवनशैली, सेहत और वेलनेस से जुड़े विषयों पर लगातार काम कर रहे हैं। गुलशन अबतक 2,000 से अधिक आर्टिकल लिख चुके हैं। उनके लेखों में आसान भाषा में दी गई जानकारी, रिसर्च-बेस्ड टिप्स और रोजमर्रा की सेहत से जुड़े विषयों की स्पष्ट समझ दिखाई देती है। हेल्थ अवेयरनेस को बढ़ावा देना, फिटनेस को सरल तरीके से समझाना और बेहतर लाइफस्टाइल के लिए उपयोगी सुझाव देना—गुलशन की लेखन शैली की खासियत है।
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