आज के समय में 20–30 साल की उम्र, जिसे महिलाओं की सबसे फर्टाइल एज माना जाता था। लेकिन अब बदलते दौर के साथ धीरे-धीरे फर्टिलिटी खतरे में नजर आ रही है। डॉक्टरों के अनुसार, पहले जहां इस उम्र में प्रेग्नेंसी आसानी से हो जाती थी, वहीं अब कई यंग महिलाएं Infertility (बांझपन) जैसी समस्याओं से जूझ रही हैं। यह बदलाव सिर्फ शारीरिक नहीं, बल्कि लाइफस्टाइल, मानसिक तनाव और पर्यावरण से भी जुड़ा हुआ है। बदलती जीवनशैली, देर से शादी, अनहेल्दी खानपान और हार्मोनल समस्याएं इस समस्या को तेजी से बढ़ा रही हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि अगर समय रहते इन कारणों को समझा और सुधारा न गया, तो आने वाले समय में यह समस्या और गंभीर हो सकती है। यहां पढ़ें आखिर डॉक्टर किन वजहों को इसके पीछे जिम्मेदार मानते हैं।
यह भी पढ़ें : कैफे-मूवी छोड़कर, कब्रिस्तान में डेट मनाने जा रहे लोग
क्या है बांझपन बढ़ने की असली वजह
बढ़ता तनाव और लाइफस्टाइल
डॉक्टर्स के अनुसार, आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और लगातार बढ़ता तनाव महिलाओं की फर्टिलिटी पर सीधा असर डालता है। हाई स्ट्रेस हार्मोनल बैलेंस बिगाड़ देता है, जिससे ओव्यूलेशन प्रभावित होता है।
खराब खानपान और मोटापा
फास्ट फूड, जंक फूड और अनियमित डाइट शरीर में हार्मोन असंतुलन पैदा करते हैं। मोटापा और अत्यधिक वजन बढ़ना या कम होना दोनों ही ओव्यूलेशन को प्रभावित करते हैं, जिससे प्रेगनेंट होने में दिक्कत होती है।
Banjhpan ka karan
PCOS जैसी हार्मोनल समस्याएं
आज कम उम्र की महिलाओं में पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) बहुत ही तेजी से बढ़ रहा है। यह हार्मोनल बीमारी पीरियड्स को अनियमित करती है और ओव्यूलेशन में बाधा डालती है, जो इंफर्टिलिटी का बड़ा कारण बनती है।
शादी और प्रेग्नेंसी में देरी
करियर और लाइफस्टाइल तो कई अन्य कारणों से महिलाएं अब देर से शादी और प्रेग्नेंसी प्लान कर रही हैं। डॉक्टरों के मुताबिक, उम्र बढ़ने के साथ फर्टिलिटी धीरे-धीरे कम होने लगती है, जिससे कंसीव करना मुश्किल हो जाता है।
प्रदूषण और केमिकल्स का असर
आज कल के समय में प्रदूषण, प्लास्टिक और केमिकल्स के संपर्क में ज्यादा से ज्यादा रहना भी फर्टिलिटी को प्रभावित करता है। ये सारे ही तत्व शरीर के हार्मोन सिस्टम को नुकसान पहुंचाते हैं और कंसीव करने की क्षमता को कम कर सकते हैं।
स्मोकिंग और अल्कोहल का सेवन
स्मोकिंग और ज्यादा शराब का सेवन भी महिलाओं की फर्टिलिटी को सीधे तौर पर नुकसान पहुंचाता है। यह ओवरी की गुणवत्ता को खराब कर सकता है और गर्भधारण की संभावना को घटाता है।
इसी के साथ साथ कई तरह की मेडिकल समस्याएं भी ऐसी होती हैं, जो प्रेग्नेंसी में समस्या पैदा कर सकती हैं।
उपाय क्या है
विशेषज्ञों की माने तो, इस समस्या का उपाय यही है कि हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना, स्ट्रेस कम करना, सही समय पर जांच कराना और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से सलाह लेना बेहद जरूरी है। समय पर ध्यान देने से इस समस्या को काफी हद तक रोका जा सकता है।
अवनी बागरोला टाइम्स नाउ नवभारत डिजिटल के लाइफस्टाइल सेक्शन में कंटेंट राइटर के रूप में कार्यरत हैं। फैशन, ब्यूटी, ट्रेंड्स, पर्सनल स्टाइलिंग और आधुनिक... और देखें