अस्पताल पहुंचा सकता है रोजाना दूध पीने का शौक, इस बीमारी का बढ़ता है खतरा, स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

दूध पीना हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इससे हमारा शरीर शरीर मजबूत होता है। ऐसा आपने अक्सर अपने बड़े बुजुर्गों को कहते हुए सुना होगा। लेकिन कोई आपको कहे कि दूध पीने की आपकी यह आदत आपको बीमारियों का शिकार बना सकती है, तो आपको कैसा लगेगा। जी हां यह हम नहीं कह रहे हैं, यह दावा है, इंग्लैंड की ब्रिस्टल यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों का। विश्वविद्यालय में शोध कर रहे छात्रों का दावा है कि डेयरी प्रोडक्ट्स का लगातार सेवन करने से आप आप दिल की बीमारी के शिकार हो सकते हैं। क्योंकि इसमें फैट की मात्रा बहुत अधिक होती है। आइए जानते हैं क्या है शोध और कैसे किया गया दावा।

दूध पीने से हार्ट के रोग

ब्रिस्टल यूनिवर्सिटी में PHD कर रहे वैज्ञानिकों दावा है कि दूध और दूध से बने सभी उत्पादों का रोजाना सेवन करना हमारी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है। इसके साथ ही हड्डियों से जुड़ी बीमारी में भी दूध पीने से बचना चाहिए। यह आपकी हड्डियों की कमजोरी को बढ़ा सकते हैं।

इन बीमारियों का बढ़ता है खतरा

शोध के अनुसार यदि आपको फैटी लिवर या लिवर से जुड़ी कोई समस्या है तो आपको दूध का सेवन करने से बचना चाहिए। जिसका कारण है कि दूध में फैट की मात्रा ज्यादा पाई जाती है, जो इसे हमारे लिवर के लिए नुकसानदायक बनाती है। इसके साथ ही जिन लोगों को डाइजेस्टिव समस्याएं हैं, उन्हें दूध और उससे बनी चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।

शोधकर्ताओं की मानें तो दूध और दूध से बने उत्पादों में सैचुरेटेड फैट की मात्रा बहुत अधिक पाई जाती है। जो हमारी सेहत के लिए काफी हानिकारक होती है। इस शोध में हार्ट की धमनियों पर किए गए अध्ययन में यह बात साबित हुई है कि जो लोग रोजाना मिल्क प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं उन्हें हार्ट रोगों का खतरा बढ़ जाता है।

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