सुबह उठते ही मुंह का स्वाद कड़वा क्यों होता है, जानें वो 7 वजहें जिनकी वजह से मुंह का स्वाद बिगड़ जाता है
Bitter Taste in Mouth: सुबह उठते ही मुंह में कड़वाहट क्यों महसूस होती है? जानें एसिड रिफ्लक्स, मुंह सूखने और दवाओं समेत 7 संभावित कारण।
Image Credit : Canva01 / 08क्यों बिगड़ता है मुंह का स्वाद
सुबह उठते ही मुंह में कड़वाहट महसूस होना कई लोगों की शिकायत होती है। कभी पानी पीने या ब्रश करने के बाद स्वाद ठीक हो जाता है, तो कभी काफी देर तक मुंह कड़वा रहता है। इसके पीछे सिर्फ पेट की गड़बड़ी नहीं, बल्कि मुंह सूखना, दवाएं और दांतों की समस्याएं भी हो सकती हैं। जानिए इसकी 7 संभावित वजहें।
Image Credit : Canva02 / 08रात में मुंह सूख जाना
सोते समय लार कम बनती है। अगर आप मुंह खोलकर सोते हैं या नाक बंद रहती है, तो मुंह ज्यादा सूख सकता है। इससे सुबह उठते ही कड़वा या अजीब स्वाद महसूस हो सकता है।
Image Credit : Canva03 / 08एसिड रिफ्लक्स की समस्या
रात में पेट का एसिड ऊपर भोजन नली या गले तक आने से सुबह मुंह में खट्टा-कड़वा स्वाद रह सकता है। देर रात खाना खाने और भोजन के तुरंत बाद लेटने से यह परेशानी बढ़ सकती है।
Image Credit : Canva04 / 08दांतों और मसूड़ों की सफाई में कमी
रात में ब्रश न करने, जीभ पर परत जमने या मसूड़ों में सूजन होने से मुंह में बैक्टीरिया बढ़ सकते हैं। इससे सुबह सांसों में बदबू के साथ स्वाद भी खराब लग सकता है।
Image Credit : Canva05 / 08कुछ दवाओं का असर
एंटीबायोटिक्स, एंटीहिस्टामिन और कुछ अन्य दवाओं से मुंह में कड़वा या धातु जैसा स्वाद आ सकता है। कई बार दवाओं के कारण मुंह सूखने से भी यह समस्या होती है। डॉक्टर की सलाह के बिना दवा बंद न करें।
Image Credit : Canva06 / 08नाक बंद रहना या साइनस की परेशानी
एलर्जी, सर्दी या साइनस की समस्या में नाक से बलगम गले की ओर गिर सकता है। इसे पोस्टनेजल ड्रिप कहते हैं। इससे मुंह में खराब स्वाद महसूस हो सकता है, खासकर सुबह उठने पर।
Image Credit : Canva07 / 08शरीर में पानी की कमी
दिनभर पर्याप्त पानी न पीने से शरीर में पानी की कमी हो सकती है। इससे लार कम बनती है और मुंह सूखने लगता है। सुबह उठते ही कड़वाहट महसूस होने की यह भी एक संभावित वजह है।
Image Credit : Canva08 / 08स्वाद पहचानने की क्षमता में बदलाव
जिंक या विटामिन B12 की कमी, वायरल संक्रमण और कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के कारण स्वाद पहचानने की क्षमता बदल सकती है। इससे सामान्य चीजें भी कड़वी लग सकती हैं। हालांकि हर बार कड़वाहट का मतलब पोषक तत्वों की कमी नहीं होता।
