Home Remedies For Dandruff: गर्मी यानी धूप, धूल, पसीना। इस मौसम में स्किन और बाल से जुड़ी कई सारी समस्याएं आती हैं। ऐसे में बालों में डैंड्रफ, रुखापन और बालों का झड़ना सबसे बड़ी परेशानी है। इस परेशानी से निपटने के लिए कई सारे लोग मार्केट में मिलने वाले कैमिकल प्रोडक्ट्स का सहारा लेते हैं। वहीं, कुछ ऐसे भी हैं जो ब्यूटी ट्रिटमेंट कराते हैं। लेकिन इन सारी चीजों के साइड इफेक्ट बहुत ज्यादा हैं और साथ ही ये आपकी जेब के लिए भी भारी पड़ते हैं। ऐसे में हम आपको 3 ऐसे घरेलू नुस्खे बताने वाले हैं, जो आपके बालों को नेचुरली सॉफ्ट, सिल्की और शाइनी बनाएंगे। साथ ही इनके इस्तेमाल से डैंड्रफ की समस्या भी खत्म हो जाएगी।
1) नींबू और पानी
नींबू और पानी सिर्फ कोई ड्रिंक ही नहीं है। ये आपके गंदे स्कैल्प को साफ करने का काम करता है। इस पानी से बाल धोने से आपके स्कैल्प की सारी समस्या खत्म हो जाती है। स्कैल्प में अगर खुजली होती है तब भी आपको नींबू और पानी से बाल धोने चाहिए। बाल में अगर डैंड्रफ या जूएं हैं, तब तो ये पानी आपके लिए अमृत है।
2) दही
गर्मी के मौसम में दही जितना हमारे शरीर के लिए जरूरी है, उतना ही बालों के लिए भी है। दही में कैल्शियम, विटामिन सी, विटामिन बी 12, पोटेशियम और मैग्नीशियम होता है जो बालों को स्वस्थ बनाने में मदद करता है। इसे लगाने से डैंड्रफ की समस्या से पूरी तरह छुटकारा मिलता है। अगर आपको दही की खुशबू नहीं पसंद तो आप इसमें नारियल तेल मिलाकर लगा सकते हैं।
3) आंवला
विटामिन सी से भरपूर आंवला बालों के लिए सबसे बेस्ट ऑप्शन है। बालों पर आंवला का इस्तेमाल सदियों से लोग करते आ रहे हैं। दादी-नानी भी कहती थीं कि बालों में आंवला लगाने से बाल घने, लंबे, साफ और स्वस्थ रहते हैं। इस लगाना भी बेहद आसान है। आंवला का पाउडर बनाकर इसमें नारियल तेल मिलाएं और फिर जब ये पेस्ट सूख जाए तो इसे बालों पर लगा लें।
सृष्टि टाइम्स नाउ नवभारत डिजिटल की फीचर डेस्क से जुड़ी कंटेंट राइटर हैं, जो मुख्य रूप से धर्म और लाइफस्टाइल सेक्शन के लिए लिखती हैं। सृष्टि को आध्यात्म, भारतीय संस्कृति और साहित्य में गहरी रुचि है। यही वजह है कि उनके लेखों में परंपरा, आस्था और जीवनशैली की सहज समझ खूबसूरती से दिखाई देती है। वह धार्मिक कथाओं, ग्रंथों से जुड़े विषयों, आध्यात्मिक ट्रेंड्स और समकालीन जीवनशैली पर 5,000 से अधिक लेख लिख चुकी हैं। मॉडर्न लाइफस्टाइल और पारंपरिक मूल्यों के बीच संतुलन बनाते हुए वह ऐसे कंटेंट गढ़ती हैं, जो प्रेरक होने के साथ-साथ जानकारीपूर्ण भी होता है।
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