दांतों का पीलापन बन रहा शर्मिंदगी का कारण, तो आज ही अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, मिनटों में चमकने लगेंगे दांत

Teeth Whitening Home Remedies: मुस्कुराता हुआ चेहरे खूबसूरती में चार चांद लगा देता है। लेकिन पीले दांत इस खूबसूरती में सेंध की तरह काम करते हैं। दांतों का पीलापन ना केवल सुंदरता बिगाड़ देता है बल्कि कई बार शर्मिंदगी का कारण भी बन जाता है। दांतों का पीलापन दूर करने के लिए लोग कई तरह केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन फिर भी इस समस्या से छुटकारा नहीं मिल पाता है। ये केमिकल वाले प्रोडक्ट्स दांतों को डैमेज कर देते हैं जिसकी वजह से कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। अगर आप भी दांतों के पीलापन से परेशान हैं तो हम आपके लिए कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे लेकर आए हैं जिसकी मदद से आप पीले दांतों से छुटकारा पा सकते हैं।

स्मोकिंग, बेकार ओरल हाइजीन, जेनेटिक या फिर गलत खानपना की वजह से दांत पीले हो जाते हैं। ऐसे में आपको अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव करने की जरूरत है।

बेकिंग सोडा-नींबू

बेकिंग सोडा में नींबू का रस मिलाकर ब्रश करने से दांतों का पीलापन दूर होता है। इसके लिए एक चम्मच बेकिंग सोडा में एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। फिर इससे ब्रश करें। हफ्ते में कम से कम दो बार इससे ब्रश करें। इससे दांतों का पीलापन दूर होगा।

सरसों का तेल और हल्दी

सरसों के तेल में हल्दी पाउडर मिलाकर ब्रश करने से भी दांतों का पीलापन दूर होता है। इसके लिए एक चम्मच सरसों के तेल में आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं और उंगलियों से दांतों की सफाई करें। ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपको फर्क देखने को मिलेगा।

सेब का सिरका

इसके लिए एक कप पानी में एक चम्मच सेब का सिरका मिलाएं और फिर इससे नियमित रूप से ब्रश करें। हफ्ते में 3 बार ऐसा करने से दांतों का पीलापन दूर होता है।

केले का छिलका

केला पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें पोटैशियम, मैग्नीज और मैग्नीशियम जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो दांतों को चमकाने में सहायक है। इसके लिए केले के छिलके के सफेद भाग को दांतों पर रगड़ें।

नीम का दातून

दांतों को चमकाने के लिए आप नीम के दातून का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। नियमित रूप से नीम के दातून से ब्रश करने से दांत सफेद हो जाते हैं।