Nail Infection Remedies: चेहरे और स्किन की तरह हाथ-पैरों के नाखूनों की सफाई भी जरूरी होती है। अगर नाखून गंदे हो तो यह आपको दूसरों के सामने शर्मिंदा कर सकते हैं। इसलिए नाखून को साफ रखना बहुत ही जरूरी है। कुछ स्थितियों में नाखूनों में फंगल इन्फेक्शन होने लगता है। इसका कारण नाखूनों की सही देखभाल न करना और पोषक तत्वों की कमी हो सकती है। नाखूनों में फंगल इन्फेक्शन की परेशानी बढ़ने पर स्किन भी खराब हो सकते हैं। इसलिए नाखून के बढ़ते फंगल इन्फेक्शन को रोकना बहुत ही जरूरी है। आइए जानते हैं नाखूनों से कैसे फंगल इन्फेक्शन की परेशानी को दूर करें?
नाखूनों से फंगल इन्फेक्शन की परेशानी कैसे दूर करें?
नाखूनों से फंगल इन्फेक्शन की परेशानी को दूर करने के लिए आप कुछ आसान से घरेलू उपायों को आजमा सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ असरदार उपायों के बारे में-
नारियल तेल का करें इस्तेमाल
नाखूनों से फंगल इन्फेक्शन की परेशानी को दूर करने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल करें। नारियल तेल में एंटी-फंगल गुण पाया जाता है, जो इन्फेक्शन को दूर कर सकता है। इसके लिए 1 चम्मच नारियल तेल में थोड़ी सी हल्दी को मिक्स करें। इसके बाद इस पेस्ट को अपने नाखूनों पर लगाकर कुछ समय के लिए छोड़ दें। बाद में गुनगुने पानी से नाखूनों को साफ कर लें। हल्दी में मौजूद एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीसेप्टिक गुण फंगस इन्फेक्शन की समस्या को दूर कर सकता है।
एलोवेरा जेल है फायदेमंद
नाखूनों से फंगल इन्फेक्शन की परेशानी को कम करने के लिए एलोवेरा जेल का प्रयोग करें। एलोवेरा जेल में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो नाखूनों से फंगस की परेशानी को दूर करने में प्रभावी हो सकते हैं। इसके लिए फ्रेश एलोवेरा जेल लें। इसे अपने नाखूनों पर लगाकर कुछ समय के लिए छोड़ दें। इसके बाद सुबह गुनगुने पानी से पैरों को धो लें। इससे फंगस की परेशानी दूर हो सकती है।
सिरका का करें प्रयोग
नेल फंगल इन्फेक्शन की परेशानी को कम करने के लिए आप सिरका का प्रयोग कर सकते हैं। इसके लिए 1 कप सिरका लें। इससे 1 बाल्टी पानी में मिक्स करें। इसके बाद इसमें अपने पैरों को 20 मिनट के लिए डुबोकर छोड़ दें। बाद में अपने पैरों को निकालकर अच्छी तरह से पोछ लें।
(डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)
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