बॉलीवुड की खूबसूरत अदाकाराओं में शुमार भाग्यश्री आए दिन अपने फैंस के साथ हेल्थ टिप्स शेयर करती हुई नजर आती हैं और फिटनेस के प्रति फैंस को प्रेरित करती हैं। अभिनेत्री ने सोशल मीडिया पर टमाटर के फायदे बताते हुए एक वीडियो शेयर किया है। अभिनेत्री ने पोस्ट शेयर करते हुए लिखा कि, आपकी रसोई में ही रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला जबरदस्त फॉर्मूला मौजूद है। अभिनेत्री ने बताया कि टमाटर विटामिन सी का खजना होता है।
कैल्शियम, फॉस्फोरस और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाने के साथ गंभीर बीमारियों से निजात दिलाने व इनके संक्रमण से दूर रखने में भी कारगार होता है। टमाटर में मौजूद पोषक तत्व कैंसर जैसे भयावह बीमारी के संक्रमण से दूर रखने में भी कारगार होता है। साथ ही यह कैंसर कोशिकाओं को शरीर में फैलने से रोकता है। अभिनेत्री ने वीडियो में टमाटर की सब्जी बनाने की प्रक्रिया भी साझा की। उन्होंने बताया कि विटामिन सी के लिए खाने में टमाटर जरूर शामिल करें। भाग्य ने फैंस को अपने यूट्यूब चैनल पर विजिट करने की सलाह। यहां अभिनेत्री ने टमाटर से बने एक से एक रेसिपी के बारे में बताया है।
आदित्य सिंह टाइम्स नाउ नवभारत की डिजिटल टीम में एजुकेशन सेक्शन पर लिखते हैं। मीडिया में 5 साल का अनुभव रखने वाले आदित्य सिंह स्कूली शिक्षा से लेकर प्रतियोगी परीक्षाओं, जॉब वैकेंसी, करियर ऑप्शन्स, बोर्ड रिजल्ट, एग्जाम टिप्स और करंट अफेयर्स—इन सभी पर उनकी पकड़ मजबूत है। तेजी से खबर ब्रेक करना और युवाओं को उपयोगी और प्रेरक जानकारी देना उनकी प्रमुख विशेषताओं में शामिल है। पांच साल से आदित्य सिंह लगातार एजुकेशन सेक्शन के लिए खबरें लिख रहे हैं और छह हजार से अधिक आर्टिकल पब्लिश कर चुके हैं। एक एजुकेशन राइटर के रूप में उनका फोकस हमेशा यही रहता है कि छात्रों और युवाओं तक सटीक, समय पर और उपयोगी जानकारी सबसे पहले पहुंचे।
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