Smelly Underarms: अंडरआर्म्स से बदबू किसी भी व्यक्ति के लिए शर्मिंदगी का कारण बन सकती है। अंडर आर्म्स की बदबू की वजह से पर्सनैलिटी पर भी बुरा असर पड़ता है। ऐसे लोगों के पास लोग ना चाहते हुए भी लोगों के पास बैठने से कतराते हैं। वैसे तो शरीर से गंध आना एक सामान्य बात है। लेकिन अगर ज्यादा गंध आने लगे तो इसके कारण और उपायों के बारे में सोचना जरूरी है।
बगल का पसीना और बदबू दूर करने के उपाय
अगर आपके बगल में अधिक पसीना आता है तो उसका ट्रीटमेंट जरूर करें। नहीं तो आपके कपड़े पर दाग तो लगेगा ही साथ ही लोग आपसे दूर भागना शुरू कर देंगे।
अंडरआर्म्स से बदबू आने का कारण-
जब हम ज्यादा टेंशन में होते हैं तब पसीना उतना ही अधिक आता है। ऐसे में शरीर से एक तरह का हार्मोन रिलीज होता है जो कपड़ों के साथ मिक्स होकर पसीने में दुर्गंध पैदा करता है। दरअसल, हमारे अंडरआर्म्स में पसीने की ग्लैंड्स की संख्या ज्यादा होती है और इन पार्ट्स में पसीना ज्यादा आता है और जब बैक्टीरिया इन पसीनों के संपर्क में आते हैं तब गंध पैदा होने लगती है।
पसीने की बदबू दूर करने के लिए घरेलू नुस्खे-
1- बेकिंग सोडा-
अंडर आर्म्स की बदबू से छुटकारा पाने के लिए बेकिंग सोडा काफी कारगर है। इसे इस्तेमाल में लाने के लिए नहाने के बाद थोड़ी मात्रा में बेकिंग सोडा को पानी में मिक्स करके बगल और बॉडी पर अप्लाई कर लें। इसके बाद एक साफ कपड़े या टॉवल से साफ करें।
2- एप्पल साइडर विनेगर-
अंडर आर्म्स की दुर्गंध से निजात पाने में एप्पल साइडर विनेगर भी आपकी सहायता कर सकता है। यह बगल के पीएच स्तर को कम करता है। त्वचा के पोर्स भी ओपन करता है। त्वचा का पीएच लेवल कम करके ऐसे दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया से बचाव करता है और इसमें मौजूद एस्ट्रीजेंट तत्व पसीने को कंट्रोल करने में मदद करते हैं। इसको उपयोग में लाने के लिए एक कटोरी में पानी डालें और उसमें थोड़ा सा एप्पल साइडर विनेगर और कुछ बूंदे नींबू के रस को मिक्स करके इसे एक स्प्रे बोतल में भरकर नहाने के तुरंत बाद बगल पर स्प्रे करें। यह बैक्टीरिया को दूर रखने में हेल्प करेगा।
पसीने की ग्रंथियां दो टाइप की होती हैं। एक्रिन ग्रंथियां आपके शरीर के अधिकांश हिस्से को कवर करती हैं और सीधे त्वचा की सतह पर खुलती हैं। वहीं एपोक्राइन ग्रंथियां उन हिस्सों में होती है जहां कमर और बगल जैसे बहुत सारे बालों के रोम होते हैं।
एपोक्राइन ग्रंथियां मुख्य रूप से तनाव में काम करती हैं और एक गंधहीन लिक्विड को रिलीज करती हैं, जो आपकी त्वचा पर बैक्टीरिया के संपर्क में आने पर गंध का विकास करता है।
(डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता।)
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