'डॉक्टर स्वस्थ रहेंगे, तभी स्वस्थ रहेगा देश', National Doctors Day पर डॉ. अशोक सेठ का बड़ा संदेश

टाइम्स नाऊ नवभारत पर यह भी पढ़ें: क्या होता है PTSD, क्या बार-बार बुरे सपने आना भी है इसका संकेत

24 घंटे के तनाव में काम करते हैं डॉक्टर

डॉ. सेठ बताते हैं कि डॉक्टरों का काम बेहद चुनौतीपूर्ण होता है। वे हर समय मरीजों की चिंता में रहते हैं। कई बार इलाज के दौरान वे खाना-पीना तक भूल जाते हैं। देर रात तक अस्पताल में काम करना, लगातार फैसले लेना और हजारों मरीजों की जिम्मेदारी संभालना उनके रोजमर्रा के जीवन का हिस्सा है। ऐसे माहौल में लगातार काम करने से उनकी अपनी सेहत भी प्रभावित हो सकती है।

टाइम्स नाऊ नवभारत पर यह भी पढ़ें: 100% आटा, नो एडेड शुगर और 'डाइजेस्टिव' दावे पर घिरी कंपनी, FSSAI ने भेजा नोटिस

दूसरों का ख्याल रखने के साथ खुद का भी रखें ध्यान

डॉ. अशोक सेठ का कहना है कि मरीजों की सेवा करना डॉक्टरों का कर्तव्य है, लेकिन इसके साथ अपनी सेहत का ध्यान रखना भी उतना ही जरूरी है। यदि डॉक्टर खुद स्वस्थ रहेंगे, तभी वे दूसरों की बेहतर देखभाल कर पाएंगे। इसलिए उन्हें अपनी दिनचर्या, आराम और खानपान पर भी ध्यान देना चाहिए।

रेगुलर हेल्थ चेकअप और संतुलित जीवन जरूरी

नेशनल डॉक्टर्स डे पर डॉ. सेठ ने सभी डॉक्टरों से नियमित हेल्थ चेकअप कराने की अपील की। उन्होंने कहा कि डॉक्टरों को ऐसा संतुलित जीवन अपनाना चाहिए, जिसमें मानसिक, शारीरिक, सामाजिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य सभी का ध्यान रखा जाए। काम के साथ परिवार और खुद के लिए भी समय निकालना जरूरी है।

स्वस्थ डॉक्टर ही बना सकते हैं स्वस्थ भारत

डॉ. अशोक सेठ के अनुसार, जब डॉक्टर स्वस्थ रहेंगे, तभी वे लंबे समय तक देश और लोगों की सेवा कर सकेंगे। उनका मानना है कि स्वस्थ डॉक्टरों का मतलब है स्वस्थ मरीज और अंत में एक स्वस्थ देश। यही संदेश इस नेशनल डॉक्टर्स डे का सबसे बड़ा संदेश भी है कि डॉक्टरों की सेहत का ध्यान रखना पूरे समाज की जिम्मेदारी है।

(Inputs: PTI)