Use of Spare Time: जो भी लोग सफल हुए हैं उन्हें पता है कि उन्हें अपना फ्री टाइम कैसे इस्तेमाल करना है। एक मिडिल क्लास आदमी के पास पैसा नहीं होता लेकिन उसके पास उससे ज्यादा कीमती चीज होती है। वह है टाइम यानी समय। और हम समय को बर्बाद करना (Productive things to do in spare time) अफोर्ड नहीं कर सकते। आज के समय में ज्यादा से ज्यादा लोग अपना कीमती समय बेकार की चीजों में बर्बाद करते हैं। पब्जी खेलना, हॉटस्टार देखना, सोशल मीडिया पर चैटिंग करना या व्हाट्सएप के स्टेटस चेक करना या सेल्फी लेना आदि जैसे कामों में समय बर्बाद करते हैं। यहां बताए गए टिप्स से आप अपने खाली समय का इस्तेमाल कुछ नई स्किल सीखने के लिए कर सकते हैं।
खाली समय में करें ये प्रोडक्टिव चीजें।
इंग्लिश सीखना (improve your English) अपने खाली समय में आप इंग्लिश लैंग्वेज सीख सकते हैं,उसे बेहतर करने पर काम कर सकते हैं। कहने को तो वैसे इंग्लिश एक लैंग्वेज है यानी भाषा है लेकिन “फ्लूएंट इंग्लिश स्पीकर” को लोग ज्यादा नॉलेजेबल और इंटेलिजेंट मानते हैं। यहां तक कि एक इंटरव्यू में फ्लूएंट इंग्लिश अच्छा इंप्रेशन बनाने में भी मदद करता है।
एक्सरसाइज (exercise) नियमित रूप से कम से कम 30 मिनट एक्सरसाइज जरूर करें। एक्सरसाइज करने का मकसद बॉडी
बिल्डिंग नहीं है। बल्कि अपने आप को फंक्शनल और एक्टिव रखने के लिए एक्सरसाइज करना जरूरी है। इसका फायदा यह होगा कि आपकी पर्सनालिटी अट्रैक्टिव लगेगी।
नई स्किल्स सीखें (learn new skills) आप अपने खाली समय में कुछ नई स्किल्स सीख सकते हैं। जो कभी आप बचपन में सीखना चाहते थे लेकिन किन्ही कारणों से नहीं सीख पाए। लेकिन अब बड़े होने के बाद आपके पास समय है। तो आप अपना खाली समय उस स्किल को सीखने में लगाए, हो सकता है आप उसमें बेहतर करें और वह आप का प्रोफेशन भी बन सकता है।
बिजनेस शुरू करें (start a business) आज के समय में बिजनेस स्टार्ट करना आसान है इंटरनेट के माध्यम से। साथ ही वर्क फ्रॉम होम काम करने की सुविधा भी आज मौजूद है। खाली समय में बिजनेस करने से आपकी आर्थिक स्थिति मजबूत हो सकती है। और इसके लिए किसी तरह की कोई इन्वेस्टमेंट की जरूरत भी नहीं है। ऑनलाइन कई ऐसे प्लेटफार्म है जहां पर ऑनलाइन काम करके पैसे कमाए जा सकते हैं।
किताबें पढ़ना (read books…a lot) अपने खाली समय में सक्सेसफुल यानी कि सफल लोगों की जीवनी या उनसे जुड़ी किताबें पढ़ें। आपको उनके सफलता, असफलता के बारे में पता चलेगा। साथ ही आपको कुछ नॉलेज और आइडिया मिल सकता है, जिसे आप अपने जीवन में प्रयोग कर सकते हैं ।
मेडिटेशन (meditation) मेडिटेशन सुनकर लगेगा कि यह साधु- संतों का काम है। लेकिन जी नहीं! मेडिटेशन करने से हमारा कंसंट्रेशन पावर बढ़ता है और हम चीजों को जल्दी समझते हैं। इससे हमारा मेमोरी पावर भी बढ़ता है इसलिए अपने खाली समय में मेडिटेशन करने की आदत डालें।
डॉक्यूमेंट्री देखना (watch documentaries) - अपने खाली समय में डॉक्यूमेंट्री देख सकते हैं। डॉक्यूमेंट्री देखने से आपकी नॉलेज बढ़ेगी, कुछ आइडियाज मिलेंगे। जिन्हें आप लोगों से बात करने में समय इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे लोगों के बीच में आपकी इमेज अच्छी बनेगी। यूट्यूब पर कई अच्छी फ्री डॉक्यूमेंट्री उपलब्ध है। इसके अलावा ओटीटी प्लेटफार्म जैसे अमेजॉन प्राइम वीडियो,नेटफ्लिक्स पर भी अच्छी-अच्छी डॉक्यूमेंट्री मौजूद है।
अपने खाली समय में बताए गए इन 7 टिप्स में से आप कुछ भी इस्तेमाल कर सकते हैं और अपने जीवन को और बेहतर बना सकते हैं।
(डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता है।)
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