Malaria in Cities: क्या मलेरिया सिर्फ गांवों की बीमारी है, शहरों में भी कैसे तेजी से बढ़ रहा खतरा, डॉक्टर से जानिए

टाइम्स नाउ नवभारत पर ये भी पढ़ें: बारिश में सबसे ज्यादा फूड पॉइजनिंग किन चीजों से होती है, डॉक्टर ने बताया क्यों सिर्फ बाहर का खाना नहीं जिम्मेदार

डॉक्टर क्या कहते हैं

सीनियर फिजिशियन और इंटरनल मेडिसिन एक्सपर्ट डॉ. मोहित शर्मा (अमृता अस्पताल, फरीदाबाद) के अनुसार, मलेरिया फैलाने वाले मच्छर सिर्फ गांवों में ही नहीं, बल्कि शहरों में भी आसानी से पनप सकते हैं। उनका कहना है कि अगर घर या आसपास कहीं भी कई दिनों तक पानी जमा रहता है, तो मच्छरों की संख्या तेजी से बढ़ सकती है। इसलिए साफ-सफाई और पानी जमा न होने देना सबसे जरूरी बचाव है।

टाइम्स नाउ नवभारत पर ये भी पढ़ें: मॉनसून में AC और बारिश का कॉम्बिनेशन क्यों बढ़ाता है सांस की दिक्कत, डॉक्टर से जानिए इसके पीछे की असली वजह

इन लक्षणों को हल्के में न लें

अगर बार-बार तेज बुखार आए, ठंड लगकर कंपकंपी हो, सिर और शरीर में दर्द हो, बहुत ज्यादा कमजोरी महसूस हो या पसीना आए, तो इसे सामान्य वायरल बुखार समझकर नजरअंदाज न करें। ऐसे लक्षण दिखने पर डॉक्टर से जांच करवाना जरूरी है। समय पर इलाज शुरू हो जाए तो बीमारी जल्दी ठीक हो सकती है।

किन लोगों को ज्यादा सावधान रहना चाहिए

छोटे बच्चों, गर्भवती महिलाओं, बुजुर्गों और पहले से किसी बीमारी से जूझ रहे लोगों में मलेरिया ज्यादा गंभीर हो सकता है। इसलिए इन लोगों को बारिश के मौसम में खास ध्यान रखना चाहिए। बुखार होने पर खुद दवा लेने की बजाय डॉक्टर की सलाह लेना बेहतर रहता है।

थोड़ी सी सावधानी बड़ा बचाव

मलेरिया से बचना मुश्किल नहीं है। बस घर और आसपास पानी जमा न होने दें। कूलर का पानी समय-समय पर बदलें, पानी की टंकी ढककर रखें और शाम के समय पूरे शरीर को ढकने वाले कपड़े पहनें। मच्छरों से बचाव के लिए मच्छरदानी या रिपेलेंट का इस्तेमाल करें। याद रखें, मलेरिया अब सिर्फ गांवों की नहीं, शहरों की भी बीमारी बनता जा रहा है। थोड़ी सी सावधानी आपको और आपके परिवार को इस बीमारी से सुरक्षित रख सकती है।