रोजाना कितने कदम चलना है सेहत के लिए फायदेमंद? वॉकिंग से दूर होंगी ये समस्याएं

  • Agency by: Agency
  • Updated Oct 22, 2023, 06:24 PM IST

एक नए शोध के अनुसार, जिन लोगों ने सर्जरी से पहले चलने की गतिविधि अधिक दर्ज की, उनको ऑपरेशन के बाद की जटिलताओं का कम सामना करना पड़ा है। कहा गया है कि कम सक्रिय रोगियों की तुलना में ज्यादा चलने वाले लोगों में ऑपरेशन के बाद की जटिलताओं की संभावना 51 प्रतिशत कम देखी गई।यदि मरीज़ सर्जरी से पहले प्रतिदिन 7,500 कदम से अधिक चलते हैं, तो सर्जरी के बाद 30 दिनों के भीतर जटिलता का अनुभव होने की संभावना कम होती है।

एक नए शोध के अनुसार, जिन लोगों ने सर्जरी से पहले चलने की गतिविधि अधिक दर्ज की, उनको ऑपरेशन के बाद की जटिलताओं का कम सामना करना पड़ा है। कहा गया है कि कम सक्रिय रोगियों की तुलना में ज्यादा चलने वाले लोगों में ऑपरेशन के बाद की जटिलताओं की संभावना 51 प्रतिशत कम देखी गई।यदि मरीज़ सर्जरी से पहले प्रतिदिन 7,500 कदम से अधिक चलते हैं, तो सर्जरी के बाद 30 दिनों के भीतर जटिलता का अनुभव होने की संभावना कम होती है। ऑपरेशन के बाद की जटिलताएं आम तौर पर लगभग 30 प्रतिशत रोगियों में होती हैं, और सभी जटिलताओं में से लगभग आधी रोगी के अस्पताल छोड़ने के बाद होती हैं।

Walking

विस्कॉन्सिन के मेडिकल कॉलेज के मुख्य स्टडी ऑथर कार्सन गेहल ने कहा, "फिटबिट्स और अन्य पहनने योग्य उपकरणों को संभावित रूप से इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड्स (ईएचआर) से जोड़ा जा सकता है और डेटा कुछ ऐसा हो सकता है जिसे सर्जन अपने मरीजों के लिए ऑपरेशन से पहले विचार करते हैं।" शोधकर्ताओं ने 475 लोगों के स्वास्थ्य डेटा का विश्लेषण किया, जो घड़ी की तरह पहने जाने वाले फिटबिट डिवाइस का उपयोग करते थे, जो उनके स्टेप्स को मापता था।

End of Feed