Top Blood Tests You Must Get Done: साल में इतनी बार करवाना जरूरी है ब्लड टेस्ट, खून की जांच कम करती है इन खतरनाक बीमारियों का रिस्क

Important Blood Tests

लिपिड पेनल्स

साल में एक बार आपको लिपिड पेनल्स का टेस्ट करवाना चाहिए। जो शरीर में मौजूद दो तरह के यानि अच्छे और बुरे कोलेस्ट्रोल की जांच करता है।

थायरॉइड

समय समय पर थायरॉइड की जांच भी जरूरी है, गले में मौजूद थायरॉइड की छोटी सी ग्लैंड आपका मूड, एनर्जी लेवल तो पूरे शरीर का मेटाबॉलिज्म कंट्रोल करती है। ऐसे में इसका नियंत्रण में रहना आवश्यक होता है।

यौन संचारित संक्रमण

खून की जांच के माध्यम से कई तरह के यौन संचारित संक्रमणों का या एसटीआई का पता लगाया जा सकता है। खून की जांच के साथ कुछ यूरिन के टेस्ट्स भी करने पड़ सकते हैं। इस खून की जांच को एक बार करवाने से आपको हर्पीज, एचआईवी, सिफिलिस, हेपेटाइटिस सी आदि जैसी बीमारियों से मुक्ति मिल सकती है।

इसी के साथ साथ शरीर में कार्डियक बायोमेकर्स की जांच करवाना भी जरूरी है। इनकी जांच से पता चलता है कि, आपके शरीर में खाना सही से फंक्शन कर रहा है या नहीं और खून के थक्के कहीं जमा तो नहीं हो रहे हैं। बेशक ही आपको समय रहते इस तरह की खून की जांच साल में एक बार करवानी चाहिए।

डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।