विटामिन-डी की कमी और कैंसर का क्या है संबंध? जानें कैसे कम किया जा सकता है इसका खतरा

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विटामिन-डी और पेट का कैंसर

हेल्थ से जुड़े साइंटिफिक और प्रायोगिक अध्ययनों में पाया गया है कि विटामिन-डी कैंसर कोशिकाओं के विभाजन को रोकता है। इसके साथ ही ये apoptosis (स्वयं विनाश) प्रोसेस को बढ़ावा देता है और Wnt/β-कैटेनिन मार्ग को नियंत्रित करता है जो ट्यूमर की वृद्धि में सहायक होता है।

निष्कर्ष और सुझाव-

• विटामिन-डी जो हमें सूर्य के प्रकाश के अलावा कुछ खाद्य पदार्थों (जैसे फैटी फिश, फोर्टिफाइड दूध या मशरूम) और फूड सप्लीमेंट्स से मिलता है। कोलोरेक्टल कैंसर के जोखिम को कम करने और इसके उपचार में आने वाले परिणामों में सुधार लाने का भी काम करता है।
• हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, जिन लोगों को जेनेटिक रोगों का खतरा या डाइट को लेकर किसी तरह की समस्या रहती है। उनको अपने विटामिन-डी का स्तर समय-समय पर चेक करा लेना चाहिए। जिससे आवश्यकतानुसार इसका सेवन किया जा सके।

निष्कर्ष- याद रखें कि विटामिन-डी का सेवन कैंसर के इलाज के लिए किसी “जादू की गोली” तरह नहीं है। हालांकि ये आपकी रोग के रोकथाम में एक सहायक उपाय साबित हो सकता है। कैंसर के इलाज के लिए आपको बैलेंस जीवनशैली, समय से स्क्रीनिंग और चिकित्सकीय निगरानी में इलाज जरूर कराना चाहिए।