बारिश में देर से सूखते कपड़े पहनने की गलती पड़ सकती है भारी, 5 हेल्थ रिस्क जो ज्यादातर लोग नहीं जानते

खुजली और दाद जैसी समस्याएं

जब कपड़ों में नमी रहती है, तो शरीर के कुछ हिस्सों में फंगस तेजी से बढ़ सकता है। खासकर बगल, जांघों के बीच, पैरों की उंगलियों के बीच और त्वचा की सिलवटों में। इससे दाद, खुजली और जलन जैसी परेशानियां शुरू हो सकती हैं।

त्वचा पर लाल चकत्ते और रैशेज

गीले कपड़े लंबे समय तक त्वचा के संपर्क में रहें तो त्वचा में जलन होने लगती है। कई लोगों को लाल चकत्ते, छोटे दाने या रैशेज की शिकायत हो सकती है। अगर समय रहते ध्यान न दिया जाए तो समस्या बढ़ भी सकती है।

त्वचा छिल सकती है और संक्रमण का खतरा

अधसूखे कपड़े त्वचा से लगातार रगड़ खाते रहते हैं। इससे त्वचा कमजोर पड़ सकती है और उसकी प्राकृतिक सुरक्षा प्रभावित हो सकती है। ऐसे में कीटाणुओं के लिए शरीर में प्रवेश करना आसान हो जाता है।

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कुछ लोगों को ज्यादा सावधान रहने की जरूरत

डॉ. गुडे बताते हैं कि जिन लोगों को डायबिटीज है, जिनका वजन ज्यादा है, जिन्हें बहुत पसीना आता है या जिनकी रोगों से लड़ने की क्षमता कमजोर है, उनमें संक्रमण का खतरा और अधिक होता है। ऐसे लोगों को गीले कपड़े पहनने से खासतौर पर बचना चाहिए।

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अधसूखे तौलिए और अंडरगार्मेंट्स भी नुकसान पहुंचा सकते हैं - damp clothes side effects

कई लोग सोचते हैं कि सिर्फ कपड़ों से ही समस्या होती है, लेकिन अधसूखे तौलिए, मोजे, अंडरगार्मेंट्स और जिम के कपड़े भी संक्रमण की वजह बन सकते हैं। इन्हें अच्छी तरह सुखाकर ही इस्तेमाल करना चाहिए।

बचाव का आसान तरीका

मानसून में कोशिश करें कि कपड़े पूरी तरह सूखने के बाद ही पहनें। अगर कपड़े भीग जाएं तो उन्हें जल्द बदल लें। कॉटन जैसे हल्के और आरामदायक कपड़े पहनें, जिससे त्वचा सूखी रहे। अगर खुजली, लालपन या त्वचा पर निशान जैसी परेशानी लगातार बनी रहे तो डॉक्टर से सलाह लेने में देरी न करें।

डॉ. दिलीप गुडे के मुताबिक, बारिश के मौसम में छोटी-सी सावधानी आपको कई त्वचा संबंधी परेशानियों से बचा सकती है। इसलिए कपड़ों के पूरी तरह सूखने का इंतजार करना आपकी सेहत के लिए भी जरूरी है।