Dengue Cases in Delhi: दिल्ली में बढ़ रहे डेंगू के मामले, मलेरिया से ऐसे अलग होते हैं इसके लक्षण; जानें-बचाव के उपाय

डेंगू के लक्षण-

तेज बुखार

डेंगू बुखार के प्राथमिक लक्षणों में से एक अचानक तेज बुखार आना है, जो अक्सर 104°F (40°C) तक पहुंच जाता है। बुखार आमतौर पर 2 से 7 दिनों तक रहता है।

गंभीर सिरदर्द

डेंगू बुखार अक्सर तीव्र सिरदर्द के साथ होता है, खासकर आंखों के पीछे। ये सिरदर्द दुर्बल करने वाला और लगातार बना रहने वाला हो सकता है।

आंखों के पीछे दर्द

डेंगू बुखार से पीड़ित व्यक्तियों को आंखों के पीछे दर्द और परेशानी का अनुभव हो सकता है।

जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द

डेंगू बुखार जोड़ों और मांसपेशियों में गंभीर दर्द पैदा करने के लिए जाना जाता है, जिससे इसे 'हड्डी तोड़ बुखार' भी कहते हैं।

मतली और उल्टी

डेंगू बुखार के कारण मतली, उल्टी और पेट दर्द जैसे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण हो सकते हैं।

थकान

डेंगू से प्रभावित व्यक्तियों को बुखार कम होने के बाद भी अक्सर अत्यधिक थकान और कमजोरी का अनुभव होता है। ये थकान कई हफ्तों तक बनी रह सकती है।

डेंगू से बचाव के उपाय-

जितना संभव हो उतना खुद को ढकें

जब भी आप बाहर ऐसी जगह में हों, जहां मच्छर हों तो लंबी आस्तीन की कमीज, पैंट, मोजे और जूते पहनें। साथ ही चप्पल या सैंडल पहनने से बचें। खुद को पूरा ढकने से आप डेंगू के मच्छर से सुरक्षित रह सकेंगे।

अपने आस-पास साफ़-सफ़ाई रखें

अपने घर को बेदाग और व्यवस्थित रखें। घर के अंदर और बाहर कूड़ा-करकट रखने से बचें, जैसे पुराने टायर और अंदर पानी रखने वाली चीजें, जो मच्छरों और उनके अंडों के लिए घर के रूप में काम कर सकते हैं।

मच्छरदानी का उपयोग करें

अगर आप डेंगू बुखार की अधिक घटनाओं वाले क्षेत्र में रहते हैं, तो मच्छरदानी लगाकर सोएं।

घर की खिड़कियों पर जाली लगाएं

मच्छरों को अपने घर में प्रवेश करने से रोकने के लिए खिड़कियों और दरवाजों पर जाली लगाएं।

दुनिया के उन क्षेत्रों में जहां डेंगू बुखार आम है, 9 से 45 साल के उम्र के उन लोगों के लिए डेंगू बुखार का एक टीका (डेंगवैक्सिया) स्वीकृत है, जिन्हें पहले ही कम से कम एक बार डेंगू बुखार हो चुका है।