Maharashtra Weather: मुंबई-ठाणे में उमस का 'टॉर्चर' तो विदर्भ में हीटवेव; 22 जिलों में तापमान 40 के पार, 7 इलाकों में IMD के ऑरेंज-येलो अलर्ट

कोंकण और मुंबई: उमस भरी गर्मी से बेहाल (Mumbai Konkan Weather Today)

मुंबई, ठाणे और पालघर समेत कोंकण क्षेत्र में तापमान भले ही 35-36°C के आसपास हो, लेकिन हवा में आर्द्रता (Humidity) अधिक होने के कारण गर्म और उमस की स्थिति बनी हुई है। इससे लोगों को वास्तविक तापमान से कहीं अधिक गर्मी का अहसास हो रहा है और भारी बेचैनी महसूस हो रही है।

कहां होगी बेमौसम बारिश? (Maharashtra Rain Alert Today)

गर्मी के इस सितम के बीच कुछ इलाकों के लिए राहत की खबर भी है। मौसम विभाग के अनुसार, दक्षिण मध्य महाराष्ट्र और मराठवाड़ा के जिलों में गरज-चमक के साथ हल्की बारिश हो सकती है। बारिश के दौरान 30-40 किमी प्रति घंटे की रफ्तार से तेज हवाएं चलने और बिजली गिरने (Thunderstorm) की संभावना है।

अगले 5 दिनों का पूर्वानुमान (Maharashtra Weather Today)

अगले 24 घंटों में तापमान स्थिर रहेगा, लेकिन उसके बाद अगले 4-5 दिनों में 2-3 डिग्री सेल्सियस की क्रमिक गिरावट आने की संभावना है। आज कोंकण, मध्य महाराष्ट्र और मराठवाड़ा में मौसम मुख्य रूप से शुष्क रहेगा। विदर्भ के अलग-थलग हिस्सों में लू का प्रकोप जारी रहेगा।

लू से कैसे बचें (How to avoid Heat Stroke in Hindi)

भीषण गर्मी और लू के प्रकोप से बचने के लिए सबसे जरूरी है कि शरीर में पानी की कमी न होने दें, इसलिए प्यास न लगने पर भी समय-समय पर पानी, ओआरएस (ORS), नींबू पानी, छाछ, कोकम शर्बत या नारियल पानी पीते रहें। दोपहर 12 से 4 बजे के बीच, जब धूप सबसे तेज होती है, बाहर निकलने से बचें और यदि निकलना जरूरी हो, तो हल्के रंग के सूती कपड़े पहनें, सिर को ढंककर रखें, धूप का चश्मा और छाते का प्रयोग करें। खाली पेट घर से बाहर न निकलें और तरबूज, ककड़ी और खीरे जैसे मौसमी फलों का सेवन करें। यदि चक्कर आना, तेज सिरदर्द या बहुत अधिक थकान महसूस हो, तो तुरंत ठंडी जगह पर आराम करें और स्थिति बिगड़ने पर डॉक्टर से संपर्क करें।