Nail Care Tips: बारिश के मौसम में नमी की वजह से स्किन से जुड़ी तमाम तरह की समस्याएं होने लगती है। लेकिन कई बार नाखूनों में फंगल इंफेक्शन का भी खतरा बढ़ जाता है। बरसात में मौसम में नाखून सड़ जाते हैं। ऐसे में बरसात के मौसम में नाखूनों की देखभाल करना बेहद जरूरी है। अगर इसकी सही देखभाल न की जाए तो बड़ी समस्या खड़ी हो सकती है। नाखूनों को सड़ने से बचाने के लिए कुछ जरूरी टिप्स फॉलो करना बेहद जरूरी है। यहां हम आपको कुछ ऐसे टिप्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप नाखूनों को सड़ने से बचा सकते हैं।
बरसात में क्यों सड़ जाते हैं नाखून? (Image Source: istock)
नाखूनों को सड़ने से बचाने के लिए फॉलो करें ये टिप्स
नाखूनों को सूखा रखें
नाखूनों के सड़ने की सबसे बड़ी वजह है इसका गीला रहना। इसकी वजह से नमी बढ़ती है जिससे नाखून जल्दी सड़ जाते हैं। ऐसे में अपने हाथों और पैरों को धोते समय या पानी के संपर्क में आने के बाद उन्हें अच्छी तरह से सुखाएं।
छोटे नाखून रखें
अपने नाखूनों को छोटा और साफ रखें। लंबे नाखूनों में गंदगी और नमी जमा होने का खतरा ज्यादा होता है, जिससे इन्फेक्शन हो सकता है।
सूती मोजे पहनें
सूती मोजे नमी को सोखते हैं और पैरों को सूखा रखने में मदद करते हैं। सिंथेटिक मोजे नमी को बढ़ाकर इंफेक्शन का कारण बन सकते हैं।
एंटी-फंगल पाउडर का इस्तेमाल करें
यदि आपके पैर बहुत पसीने वाले हैं, तो आप अपने जूतों और मोजे में एंटी-फंगल पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
साफ-सफाई का ध्यान रखें
अपने नाखूनों को नियमित रूप से साफ करें। वहीं आप नेल क्लिपर और फाइल जैसी चीजों को साफ रखें और उन्हें दूसरों के साथ शेयर न करें।
नंगे पांव चलने से बचें
सार्वजनिक स्थानों जैसे स्विमिंग पूल, जिम या कॉमन बाथरूम में नंगे पांव चलने से बचें, क्योंकि इन जगहों पर फंगल इन्फेक्शन आसानी से फैल सकता है।
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