छोटी-छोटी बातों पर बेइज्जती करने वालों से ना हों परेशान, अपनाएं ये तरीके, होगी बोलती बंद

ह्यूमर को बनाएं हथियार

हास्य एक शक्तिशाली हथियार है। अगर कोई आपकी बेइज्जती करता है, तो हल्के-फुल्के अंदाज़ में जवाब देकर माहौल को हल्का करें। हास्य से भरा आपका जवाब सामने वाले को चुप भी कराएगा और माहौल को तनावपूर्ण होने से भी बचाएगा।

सवाल पूछकर जवाब दें

बेइज्जती करने वालों को उनकी ही भाषा में जवाब देना कारगर होता है। उनकरे किसी कमेंट पर उनसे ऐसा सवाल पूछें जो उन्हें असहज कर दे। जैसे अगर कोई कहता है कि तुम्हारा काम तो बहुत बेकार है, तो आप पूछें- तुम्हारे हिसाब से इसे कैसे बेहतर करना चाहिए? सुझाव दो। इससे सामने वाला सोच में पड़ जाएगा और अपनी बात को सही ठहराने में उलझ जाएगा।

सीमाएं तय करें

अगर कोई बार-बार बेइज्जती करता है तो साफ शब्दों में अपनी सीमाएं तय करें। आप कह सकते हैं, मुझे इस तरह की बातें पसंद नहीं हैं, कृपया ऐसा न करें। अगर फिर भी वह न माने, तो उसे नजरअंदाज करना सबसे अच्छा है।

नजरअंदाज करना सीखें

अगर कोई अपनी हरकतों से बाज नहीं आ रहा तो उसे नजरअंदाज करना एक बेहतरीन तरीका हो सकता है। नजरअंदाज करने से सामने वाले को यह एहसास होता है कि उनकी बातों का आप पर कोई असर नहीं हो रहा, और वे हार मान लेते हैं।

अपनी उपलब्धियों का जिक्र करें

अगर कोई आपको नीचा दिखाने की कोशिश करता है तो अपनी उपलब्धियों का जिक्र करके उसे चुप कर दें। आपका ऐसा जवाब न केवल आपकी गरिमा बनाए रखेगा, बल्कि सामने वाले को अपनी गलती का एहसास भी कराएगा।

रखें पॉजिटिव अप्रोच

सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाकर आप नकारात्मक टिप्पणियों का जवाब दे सकते हैं। अगर कोई कहता है, कि तुम बहुत आलसी हो तो आप जवाब दे सकते हैं - मैं अपने समय का सही उपयोग करता हूं और जो काम करता हूं उसे पूरे मन से करता हूं। ऐसा सकारात्मक जवाब सामने वाले को शर्मिंदा करेगा।

तो आपने देखा कि छोटी-छोटी बातों पर बेइज्जती करने वालों की बोलती बंद करना कितना आसान है। सबसे जरूरी है अपनी गरिमा को बनाए रखना और सामने वाले को यह एहसास दिलाना कि उनकी बातें आपको प्रभावित नहीं करतीं। इन तरीकों से आप न केवल अपनी इज्जत बचा सकते हैं, बल्कि सामने वाले को भी अपनी गलती का एहसास करा सकते हैं।