स्किन टैनिंग, जिसे आमतौर पर 'सन टैन' भी कहा जाता है, तब होती है जब हमारी त्वचा सूरज की हानिकारक पराबैंगनी (UV) किरणों के संपर्क में आती है। हमारी त्वचा इन किरणों से खुद को बचाने के लिए मेलेनिन नामक एक पिगमेंट का उत्पादन बढ़ा देती है, जिससे त्वचा का रंग गहरा या काला पड़ जाता है। गर्मियों में टैनिंग होना आम बात है। इससे हममे से ज्यादा लोग परेशान रहते हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए लोग तमाम तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन फिर भी छुटकारा नहीं मिल पाता है। ऐसे में यहां हम आपको बताने जा रहे हैं कि घर पर स्क्रब तैयार कर आप किस तरह टैनिंग से छुटकारा पा सकते हैं।
कॉफी फेस स्क्रब
कॉफी में कैफिन होता है जो ब्लड फ्लो को बेहतर बनाता है और त्वचा की खोई रंगत को वापस लाने में मदद करता है। स्क्रब तैयार करने के लिए तीन बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी और आधा कप दही को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें। फिर इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट के लिए इसे लगाकर छोड़ दें। फिर स्क्रब करते हुए चेहरा धो लें। फेस वॉश करने के बाद मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें।
टमाटर और चीनी का स्क्रब
इसके लिए टमाटर को दो हिस्सों में काट लें। कटे हुए हिस्से पर चीनी छिड़कें। इसे सीधे टैन वाले हिस्से पर हल्के हाथों से रगड़ें। 5-10 मिनट तक रगड़ने के बाद ठंडे पानी से धो लें। टमाटर में लाइकोपीन होता है जो त्वचा को चमकदार बनाता है और टैन को हल्का करता है। चीनी एक्सफोलिएंट का काम करती है।
नींबू और शहद का स्क्रब
इसके लिए 1 चम्मच नींबू का रस, 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच चीनी को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में स्क्रब करें। 10-15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। नींबू में ब्लीचिंग गुण होते हैं जो टैन को हल्का करते हैं। शहद त्वचा को नमी प्रदान करता है। चीनी अतिरिक्त एक्सफोलिएशन के लिए है।
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