कैंसर से लड़ने के लिए आयुर्वेद में क्या हैं उपाय, कौन सी जड़ी-बूटियां देंगी लड़ने की ताकत, एक्सपर्ट से जानिए

अश्वगंधा

अश्वगंधा मानसिक तनाव को कम करने में बेहद प्रभावी है। तनाव बढ़ने से शरीर की नैसर्गिक हीलिंग कम हो जाती है और बीमारी को बढ़ावा मिलता है। अश्वगंधा शरीर में संतुलन लाती है, थकान घटाती है और मन को शांत करती है। कैंसर रोगियों में यह कीमो उपचार के दुष्प्रभावों को थोड़ा कम करने में भी सहायक बताई जाती है।

तुलसी

तुलसी हमारे घरों में सहज ही मिल जाती है, लेकिन इसका प्रभाव बेहद गहरा है। आयुर्वेद में तुलसी को शरीर शुद्ध करने वाली औषधि माना गया है। यह कोशिकाओं को टूट-फूट से बचाती है और उन्हें मजबूत बनाती है। डॉ. शर्मा कहती हैं कि तुलसी शरीर को ऐसी शक्ति देती है कि वह बीमारी का सामना कर सके।

नीम

नीम अपने कड़वे स्वाद के कारण सबको याद रहता है, लेकिन इसका प्रभाव शरीर में अमृत जैसा होता है। यह खून को शुद्ध करता है, भीतर जमा विषैले तत्वों को घटाता है और प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है। मजबूत प्रतिरोधक क्षमता कैंसर जैसे रोग में बेहद जरूरी होती है।

गिलोय

गिलोय को आयुर्वेद में अमृत का दर्जा मिला है। यह शरीर से विषैले पदार्थ निकालती है, पाचन को बेहतर बनाती है और प्रतिरोधक क्षमता को तेज़ी से बढ़ाती है। गिलोय के असर से कोशिकाओं की गलत बढ़त पर रोक लगती है, जिससे बीमारी धीमी पड़ती है और शरीर को संभलने का समय मिलता है।

पंचकर्म और सात्त्विक भोजन

पंचकर्म शरीर में जमा विषैले तत्वों को बाहर निकालने की प्रक्रिया है। जब शरीर हल्का और साफ होता है, तो सुधार की गति बढ़ जाती है। इसके साथ ही सात्त्विक भोजन जैसे हल्का, पचने में आसान और प्राकृतिक आहार शरीर को वह ऊर्जा देता है जिसकी उसे इस कठिन समय में सबसे अधिक जरूरत होती है। डॉ. शर्मा बताती हैं कि कैंसर में भोजन ही दवा की तरह काम करता है।