Sunny Leone को हुई थी ये बीमारी, दर्द से था बुरा हाल - आप भी समझें लक्षण

अपेंडिक्स रोग के लक्षण - Symptoms of Appendicitis in Hindi

• मल से कफ आना
• पेट और नाभि में लगातार दर्द रहना
• पेट में सूजन
• भूख नहीं लगना
• कब्ज की समस्या
• असहज महसूस होना

ये उपचार अपेंडिक्स के दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेंगे - Home Remedies for Appendicitis in Hindi

अक्सर इस बीमारी को घरेलू उपचार या उचित दवा से ठीक किया जा सकता है। लेकिन अगर अपेंडिक्स लगातार बना रहता है तो डॉक्टर अपेंडिक्स को हटा देते हैं। आइए जानते हैं अपेंडिक्स के लगातार दर्द से छुटकारा पाने के कुछ घरेलू उपाय...

अदरक: अपेंडिक्स के दर्द से राहत पाने के लिए दिन में कम से कम दो बार अदरक की चाय का सेवन करें। इस चाय को बनाने के लिए एक कप पानी में एक चम्मच अदरक डालकर उबालें और शहद के साथ मिला लें।

लहसुन:अपेंडिक्स के लिए 2 से 3 कच्चे लहसुन की कलियां खाने से दर्द से राहत मिलती है। आप खाने में लहसुन के साथ भी प्रयोग कर सकते हैं।

पुदीना: एक कप पानी में एक चम्मच पुदीने की पत्तियों का रस डालकर 10 मिनट तक उबालें। ठंडा होने पर इसमें शहद मिलाकर दिन में दो बार सेवन करें।

तुलसी: तुलसी के पत्ते, एक चम्मच अदरक और एक कप पानी को उबाल लें। इस चाय का सेवन दिन में 2 से 3 बार करें। इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए तुलसी की 3 से 4 पत्तियां चबाएं।

एलोवेरा जूस: रोजाना एलोवेरा जूस का सेवन करने से आंतों में जमा गंदगी साफ हो जाती है। साथ ही अपेंडिक्स का दर्द भी दूर हो जाता है।

अपेंडिसाइटिस से बचाव के लिए कुछ सुझाव - Precautions for Appendicitis in Hindi

अपेंडिसाइटिस के दर्द से बचने के लिए खूब पानी पिएं। इसके साथ ही डाइट में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करने से अपेंडिसाइटिस का खतरा कम हो जाता है और डाइट में सेब, हरी पत्तेदार सब्जियां, सलाद शामिल करें। साथ ही नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने का समय तय करें।

डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।